桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。鸡肉+栗子作用：补血养身，适
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（1）归参烛鸡原料与制法：当归20克，太子参30克，小公鸡1只，生姜末、料酒、纫盐、香油、葱、味精各适量。串杀雪鸡，去毛、内脏、血
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“大补人参汤，小补豆腐浆”，补药人参可谓是家喻户晓，人尽皆知。至于其他一些所谓的“人参”，知之者就不多了，特作简介。海中人参--海
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鲜花不仅具有观赏价值，据中医记载，花还可以入药。特别是对于女性来说，不同的鲜花具有不同的效果。专家建议女性朋友，平时可以多使用下面
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乳房丰满，摆脱平胸，有什么好方法？专家推荐饮食丰胸法，乳房更爱养生。因此，日常生活中要认识有助于丰胸的饮食，在保护乳房健康前提下进
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臊子面是陇东、关中地区的一种传统特色面食，臊子面以薄、汪、酸、辣、香而着名，味道也相当美味……今天，小编要和大家分享的就是哨子面的
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现代科学表明，人体在生物钟的支配下，其胖瘦程度在一年四季中是有季节变化的，呈“冬胖夏瘦”的规律。也就是说，人体冬季脂肪合成代谢的速
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俗话说，“吃啥补啥”，“缺啥想吃啥”经研究发现，当出现一些症状时，也在暗示你身体正缺某种营养元素。我们一起来看看每种症状都在暗示你
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冬季来临，阳光温暖空气干燥，躲在温室里的小宝宝却出现了缺钙甚至是轻度佝偻病，原因何在？其一宝宝骨骼生长发育很快，对钙的需求也越来越
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最温情读者来信我与《药店经营周报》采编的关系，很铁很亲密，基本能算得上是资深报友了。七年前，偶然一次投稿，几百字，当时，从没发表过
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近日，北京一位23岁的女白领因患胃溃疡而致死，引起广泛关注和热议。昨日上午，深圳市第二人民医院消化内科主任医生刘俊告诉记者，在现在
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人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来的。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。额头皱纹突然增加出现这种
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桂圆红枣粥桂圆15克，红枣15克，粳米100克，白糖适量，共煮粥食之。百莲蛋黄汤百合30克，莲子30克，大枣10枚，鸡子黄2个。百
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咀嚼也能红花瘦脸？没错！最简易的快速红花瘦脸方法就是通过多次咀嚼的红花瘦脸运动来锻炼咀嚼肌，收紧双下巴，改善面部的肌肉与骨骼平衡，
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（1）夏草雌鸽补益汤原料与制法：冬虫夏草10克，雌鸽1只，细盐、料洒、生姜末、味精各适量。洗净冬虫夏草，用清水浸泡120分钟；宰杀
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找不到合适的方法来快速瘦身?小编推荐给大家一种一周素食减肥法，通过饮食调节来达到减肥的目的。那么减肥期间怎么吃最能瘦身呢?早中晚餐
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肺癌是一种十分常见的癌症，在我国恶性肿瘤死亡率中排第二位。一般肺癌的浑身症状并不明显，早期可有咳嗽、痰中带血、气急等炎似结核的症状
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有些女性一到冬季就受不了，经常冻得直哆嗦。手脚冰凉、头晕乏力、食欲减退、月经不调等都是常有的事。这时候许多人会将这些都归咎于怕冷所
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人们总是喜欢把金钱作为衡量成功的标准，却往往忽视了健康也是人生一大资本。其实，有句话说得很明白，钱这东西，你不能“有命挣，没命花”
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羊肉 羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪以及钙、磷、铁等营养物质，可促进分泌，提高抗病能力。冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。温馨提
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