据《健康报》报道，每百毫升牛奶含钙100多毫克，200多毫升一袋的牛奶含钙可以达到250毫克以上。而获得同样数量的钙，需豆腐干75
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据专家初步研究发现，大豆中含有一种植物的化学物质可能对男性的精子有害，影响男性的生殖能力，要知道，怀孕并不是妈妈一个人的事情，想要
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清肠排毒不但是减肥瘦身的一种方式，更是一种良好的生活习惯，我们每天都需要排毒，那么如何排毒减肥呢？可以尝试食用具有排毒功效的饮食，
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幽默是一种美丽的“转化剂”，它可以使烦恼化为欢畅，能够让痛苦变为愉快，将尴尬变为融洽，有利于调节情绪和消除身心疲劳。幽默是心理美容
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女性痛经，痛起来真不要命。很多女性就不明白了，为什么别的女人都不会痛经，为什么我就会痛经呢？据最新的国外资料显示，痛经与体内缺乏一
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现代人尽管生活条件提高了，饮食丰富了，但饮食调理搭配还不够科学，特别是春节前，很多人由于应酬多，盲目进补，致使身体机能发生问题。饮
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卫办监督函〔2012〕9号各有关单位：根据工作安排，我部正在组织修订《食品添加剂使用标准》（GB2760-2011）。为做好标准修
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春节到了，火锅是必备的春节聚餐必备的节目。那在吃火锅的时候要注意什么，才能既吃得健康又吃得开心呢？天气寒冷，热气腾腾的火锅又回到了
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在导致食物中毒的因素中，吃了变质的食物是最常见的问题。我们很多时候都会把食物放到冰箱，很多人都以为这样食物是很难变质的。但是事实上
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胸部平平的MM都会想着如何丰胸，其实饮食丰胸是不错的选择，健康又安全。下面来介绍一些关于丰胸的食物以及胸部需要的营养素。为了乳房健
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导读：这年头什么最伤不起，小编表示拉肚子最伤不起了。拉肚子吃什么好？经常有人这么问，好像拉肚子了这也不能吃，那也不能吃。最后导致肠
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马上就要过年了，在一年一度春节到来之际，小编在这里先给大家拜个早年，希望大家在新的一年中工作顺利、万事如意！春节期间大家的饮食习惯
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痛经是女性的梦魇，全球80%的女性遭受过痛经问题，那要如何缓解痛经？研究表示，痛经和体内的镁元素关系密切，所以缓解痛经不妨试试补充
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美味斋本月主料：羊掌勺人：小石头主料：羊肉300克，豆腐250克，胡萝卜50克。调味料：葱、生姜、大蒜、料酒、精盐、味精、香油、植
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土豆土豆有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎、活血消肿等功效，可治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等
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每当节日来临，想必大家的饮食都相当丰盛，在节日过去了后，不妨吃点清淡的食物调节下肠胃，都说青菜豆腐保平安，不妨以豆腐来作为主材。相
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你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗？你每天至少8小时与电脑为伍吗？你经常熬夜，并用“垃圾食物”果腹吗？如果答案肯定，那你得当心眼睛惹
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不同食物区别对待：1、碳水化合物食品适宜的食品--米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品--蕃薯（产生腹气的食物）
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一、莲藕排骨汤材料：莲藕100克、猪排骨200克。调料：盐、料酒、葱段、姜片、陈皮各适量。做法：（1）排骨洗净斩段，焯水待用；莲藕
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冬季是感冒的高发期，很多人一不小心就患上了感冒。吃什么预防感冒也引发了人们的热议。以下6大养生食谱就能帮助你远离感冒。这些食谱具有
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