天气渐凉，迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品，肠胃一下子还无法从夏日
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五类食物有助天然排毒菌类食物：这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白
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绿豆薏仁汤材料：薏仁绿豆各80克，蜂蜜10克。做法：把绿豆、薏仁洗净，放入锅内，加适量水，炖至烂，稍焖几分钟，吃时调入蜂蜜饮用。功
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米饭团去皱当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米
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你知道早被大家公认已经美到仙女境界的大S，在刚出道时体重曾经一度高达50多斤？她白晰的美肤也不是天生就有？她闪亮到让人目眩赞叹的长
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一年分为春夏秋冬四季，然而中医药学理论却将一年分为五季，春夏以养阳为主，秋冬以养阴为主。按照五行学说（即以“木火土金水”作为理论依
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柠檬汁拌苹果[原料]苹果 100克 蜂蜜 适量 柠檬汁 20克 秋梨 50克[制法]1.苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中
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根据流行病学调查表明，现代人约有50%处于“亚健康状态”，这些人常感叹自己活得很“累”，并常常伴有食欲不振、头痛、失眠、心绪不宁、
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每年的下半年节日多，办喜事的也多，许多准妈妈们也在下半年迎接宝宝的到来。在怀孕期间，家人最担心的还是母子的营养够不够，“都是两个人
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从6月下旬开始，无花果便逐渐成熟，这些早熟的果实，称为夏果；8～10月间所采收的果实，则称为秋果。历时四个月的果期为人们提供了一味
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手足皲裂在人群中发病几率很高，所以需要了解关于手足皲裂的临床表现才能保证最佳的健康状态，不受手足皲裂之苦，远离手足皲裂问题。手足皲
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(一)粉剂粉剂是将各种不同的药物研成粉末制成的药剂。在制备时要除净药物中的杂质泥土，干燥，研成极细粉末，过筛后密闭贮存于干燥处。一
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当你迫不急待地换上水晶鞋，却发现自己粗糙暗淡的双脚与精致的鞋子根本不相配。让细腻的双足与的性感的凉鞋相得益彰，你需要坚持不懈做好足
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一人忌口连累大家饮食方面，郭富城为了演唱会很忌口。由于他平时最爱吃麻辣火锅和日本菜，口味偏重，近期内的减肥食物让他感到有点失落。有
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比萨饼店好的选择：蔬菜比萨、水果沙拉，热卡量：700K。比萨是午餐不错的选择，比萨中的面饼含有足够的碳水化合物，蔬菜中含有纤维素和
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不管男人女人一旦到了中年，身体各个机能就会由盛转衰，各组织器官功能也会逐渐衰退。不少步进中年的男性常会感到胸闷气短、心理压力大、情
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受访专家：沈小珩，上海交通大学医学院附属瑞金医院中医科主任、主任医师。擅长治疗：中西医结合治疗中医内科疑难杂症、老年心脑血管疾病、
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日常的饮食应以清淡为主，多食蔬菜水果及豆制品，少食肉食及含脂肪较多的食物，忌食辛辣，戒烟酒。蔬菜以胡萝卜、西红柿、丝瓜、鲜藕、竹笋
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想要保持清新的体味，除做好个人清洁，在饮食上也要格外注意。偏重肉食者体质会呈酸性，代谢过程中产生的乳酸、尿酸等酸性物质含量相应增加
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澹雅的褐色融合了金黄色的晶亮闪烁微粒，就像精品朱古力上层所点缀的金箔，呈现顶级奢华的质感。‘金箔朱古力指甲油’可与所有的指甲油色彩
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