秋风乍起、天气转凉。在夏秋之交，骄阳暴烈，既有夏天的炎热.又有秋天的干燥；人体出汗多、体液消耗过大，使人咽干舌苦、皮肤干裂、干咳少
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果仁是我們常吃的一類食品，果仁的種類繁多，其中杏仁也有好多品種。有些果仁裡含有一種氰?的毒素，吃了以后可引起中毒，尤以苦杏仁引起的
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要想在一周内减掉1斤体重，就必须要在这7天内消耗掉3500卡路里的能量，也就是每天要消耗大概500卡路里。如此说来，你每天摄入的能
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“营养失衡”这四个字对于一个不爱运动、每天8小时以上的时间与电脑为伴、每周至少三次宴会应酬的男人来说一点也不夸张。而长期营养失衡的
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有些人一入秋就做好保湿工作，因此脸上水当当。可是为什么有些人无论做多少工作都不能让脸上“水”起来呢?MM们也不需要泄气，这也许只是
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中医学上有“春夏养阳，秋冬养阴”这一说法，可见不同的季节遵循不同的养生原则，肿瘤患者在秋季该如何养生呢？肿瘤患者秋季养生要注意以下
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秋季燥金主令，尤其节气在秋分后到小雪前这段时间，人体最易感受燥热病邪而罹患秋燥症。中医认为，燥热之邪致病容易“伤肺”、“伤津液”，
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在今年的世界心脏日到来之际，专家建议，秋季气候反复无常，心脏病患者要更加注重调理，特别是饮食上的调理。云南省健康教育专家熊世杰说，
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即将到来的10月1日，既是国庆节，又是国际老人节。在这金秋时节的长假中，老年人怎样才能健康地享受愉快生活？为此，记者昨日采访了海军
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中国药材市场8月31日热点 白术中国药材市场8月31日查询数据分析显示: 今日白术关注人数最多；红花关注度仅次于白术。白术、红花这
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秋冬季节，大多数人运动量下降、排汗减少、食欲增加，再加上火锅等美食的诱惑，体重不知不觉又上一个新台阶。下面介绍的这12种食物不仅有
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生活丰富多彩了，厨房却越来越“寂寞”了。很多年轻的夫妇不甘心被厨房所束缚，因为工作需要，也经常必须在外应酬，在酒席宴上身不由己，或
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酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的
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在网上大量资料都在铺天盖地特宣传，每天服用维生素E能美容养颜，延缓衰老。而且大都标榜天然植物提取等等……那么每天服用维生素E安全吗
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咳嗽，为小儿呼吸道常见的病(症)，以冬、春季尤为多见，属支气管炎症反应。小儿支气管炎则大多由于细菌或病毒感染，引起支气管黏膜充血肿
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《懂得健康 懂得生命》系列丛书《懂得健康 懂得生命》凝聚了中华医药栏目十年心血，本书通过《西游记》师徒寻找“健康真经”、“大反派”
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盛夏季节，烈日炎炎，大多数门诊病人有不同程度的头昏、肢软乏力、多汗、发热、口干、食欲不振，甚则大便溏泻，腹痛不适，症状虽多，但病因
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据我国流行病学调查，我国国民的便秘发病率约9~13%，引起便秘的原因有哪些？应该怎样有效预防治疗便秘呢？一天排便几次算正常？美国自
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炎热的天气过后，会有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者，要注意给脾胃一个调整适应的阶段。喝粥就是秋季饮食的法宝。粥若热饮，可御秋凉、
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《伤寒论》承气汤通腑泄热、破结除满、峻下存阴，为泻下剂的代表方。属于“八法”中的“下法”：“其下者，引而竭之；中满者，泻之于内。”
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