妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”。痛经常持续数小时或1～2天
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人们都知道吃水果有益于健康，很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品，但是有些水果是不宜在空腹的状态下食用的。提醒：这些食物严禁
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这套餐单是以各种口味清淡，营养丰富的汤代替晚餐。然后搭配早午餐吸收适当的蛋白质和膳食纤维。坚持吃完这个餐单会有很好的清理肠胃和减肥
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想要拥有修长美腿吗？下面介绍塑造撩人双腿的八大法宝，很简单哦！只要从你的生活细节下手！就能轻松拥有美腿！1、要泡不要草入浴不要草草
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自慰越来越被人们认识和接受，到现在，自慰已经变成了大家可以堂而皇之讨论的话题，让我们来看看网上关于自慰方法的讨论吧。1.香蕉自慰法
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大家都知道，吃水果有益健康，于是，为了健康，水果餐成了一些人的正餐。这样做有益健康吗？未必。这是因为，有些水果是不适合在空腹的状态
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有人对花粉敏感，有人对豆仁敏感，也有人对甜美的巧克力有敏感症。情人节刚过，农历新年还没过完，明天是元宵，这期间，送礼中少不了令大人
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吃出健美，是女人赋予一日三餐的新内涵。可怎样才能如愿呢？请看科学家提出的新技巧。技巧1 食谱随生理周期调整女性每个月有一次经血来潮
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肛裂术后患者的日常饮食对其自身的康复有着很大的影响，因此专家提醒患者朋友在术后要对自身的饮食倍加关注，了解自己应该食用哪些食物，不
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吃什么水果最通便？十个人里估计有八个都会回答：香蕉。其实，这是一个普遍的误区，从某种程度上说，苹果比香蕉更通便。甚至对于有些人，香
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正所谓“春困秋乏”，春天人很容易犯困，再加上孕妈咪的肚子里多了一个宝宝，就更加提不起精神了。想要缓解春困，孕妈咪不妨试试这4种营养
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肝硬化是一种常见的慢性进行性肝脏疾病。肝硬化病人一般食欲较差，消化功能下降。因此，妥善安排肝硬化病人的饮食，保证病人的合理营养，是
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慢性浅表性胃炎患者一经确诊通常要及时治疗，但是很多患者会忽略合理的饮食规律。其实合理的饮食对于浅表性胃炎的治疗肯定有好处的，可以缩
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肝硬化是一种常见、慢性的、进行性、弥漫性肝病，多由一种或几种致病因素 长期作用引起。如病毒性肝炎、血吸虫病、慢性心力衰竭、长期嗜酒
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生活中，有些女性原本身体健康，但在连续熬夜数晚后，第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨，而且腰酸背痛。所有“熬夜”
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郑老过生日郑集教授是我国营养学的奠基人，是我国生物化学的开拓者之一。最近，他刚刚过完自己110岁的生日，郑老作为目前世界上最年长的
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大二女生骨密度不如中年人今年21岁的王蓓蓓（化名）是南京一所高校的大二学生，由于容貌姣好，身材高挑，王蓓蓓是学校有名的校花。她不仅
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随着天气变的炎热，幼儿园的小朋友为什么经常上火？上火是怎样发生的，防止上火的办法有哪些？儿科专家指出：“上火”是中医专有名词。人们
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网络上资讯，最鼓舞人心的当然是一些网友减肥日记和成功减肥后的瘦身经验谈。减肥时什么该吃，什么该戒？减肥时期的运动量究竟应该控制在什
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高考、中考日益临近，对于考生来说，每日不但要摄入足够、全面的营养，还要有针对性地多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物。牛奶 钙是天然
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