立秋，是二十四节气中的第13个节气，时间在农历每年七月初一前后（公历8月7～9日之间）。今年立秋正好是末伏的第一天，近日持续的高温
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吃食红肉会增加患肠癌的风险，但只要加上含抗解淀粉质的食物，情况就有机会逆转。澳洲一项研究邀请廿三名健康人士参与，安排他们吃食红肉餐
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远离抑郁、焦虑等负面情绪，除了积极调整心态、适度进行心理干预外，饮食调节也能起到一定作用。1.缺乏维生素B1令人情绪沮丧：每天吃5
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本报讯（记者杨滨）市食药监局今天通报17种不合格食品全市停售，其中在生产厂家检测出6批次面包、馒头质量不过关，不是防腐剂搁多了，就
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“缘多”三款面包均被检出防腐剂超标，包括主食面包(香醇乳酪)、港式大面包、港式香奶面包。北京市食药监局昨天公布本期17种下架食品信
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近日网络热传一种“香蕉艾滋病”，许多人对该病不了解，特别是听到“艾滋病”这3个字，连香蕉也不敢吃了。其实，这种顾虑是多余的。所谓“
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防腹泻：蒜瓣洋葱大把加。夏季腹泻主要是由食物不洁或不新鲜所致，凉拌菜是重灾区。建议蒜瓣、洋葱和醋，一定不要吝啬，多加些。平时调味，
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英国利物浦约翰摩尔大学生物化学教授罗德尼·比尔顿经过15年的研究发现，绿点儿的香蕉更扛饿。研究发现，与全谷食物和多种蔬菜一样，绿色
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一、忌睡前用脑如果有在晚上工作和学习的习惯，要先做比较费脑筋的事，后做比较轻松的事，以便放松脑子，容易入睡。否则，如果脑子处于兴奋
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看似健康的饮食习惯未必经得起科学研究的推敲，而不健康的饮食则会对我们的身体产生极大的不良影响。据俄罗斯“医学论坛”新闻网7月19日
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走路、弯腰、扭头、提东西……这些看似不起眼的小动作，都会让我们的骨关节承受压力，时间长了难免“年久失修”。近日，美国旧金山医学博士
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市面上多是催熟水果？“听说市场上销售的水果多数是催熟水果，是这样吗？”一名网友在微博中问。中国科学院植物研究所植物学博士史军告诉记
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“一上午的专家门诊，至少有一半患者是甲状腺疾病，”江苏省人民医院内分泌科主任医师杨涛说，近年来甲状腺疾病患病率持续上升，保守估计目
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晨练能使大脑神经细胞很快进入兴奋状态，身体各部分的机能也能很快提高，有助于振作精神，不过晨练前该不该吃早餐？早餐何时吃有讲究南方医
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夏季，人体处于新陈代谢最旺盛的状态，也是阳气最旺的季节。人体要顺应自然，在饮食养生方面应坚持清热解毒、降火养心、健脾养胃、祛暑化湿
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夏天是各种各样水果上市的季节，准妈妈是否有所心动呢？不过，小编要提醒准妈妈们，夏天吃水果并不是百无禁忌哦。有些水果是不适合孕妇
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2014年的炎夏,巴西世界杯无疑是吸引全球目光的极致魅惑。世界杯再次点燃了这个夏天的火热,四年一场足球盛宴，全世界为之疯狂。中国球
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酷夏来临，一动就会一身汗。很多人在大汗淋漓时都习惯性地立刻把汗擦掉。然而，从健康角度来说，出汗后立刻擦掉并不利于健康。高温条件下，
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所谓平衡膳食，是指每餐或每份膳食中，各营养素之间要用合适的比例，即摄入热量适宜，营养素之间比例适当，并含有丰富的矿物质如钙、铁
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1、胳膊短美国《神经病学》杂志的一项研究称，胳膊短的女性患认知障碍症的可能性增加50%。可以通过下面方法测试：站立，展开双臂与地面
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