新华社日内瓦1月31日电 （记者王 昭 吴 陈）世界卫生组织1月31日发布一份新的食盐摄取指南，建议成年人每日食盐摄取量应低于5克
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中医认为便血是肠中积热（夹湿），或者脾气虚损，不能统摄血行所致。可用清肠热、止血和补气摄血方法治疗。那在自疗的过程中应注意哪些事项
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讯发表在最新一期《美国心脏病学会杂志》上的一份研究报告称，常吃富含钾的食物可降低人们患心脑血管疾病的几率。这项研究是意大利那不勒斯
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1.治疗后卧床休息一天，禁止长时间坐、站，以免出血，15天内避免剧烈活动，不能骑自行车等，当天不要大便，不要洗澡。2.洗澡时伤口处
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春天到了，菠萝、芒果、草莓等各色水果大量上市，水果虽营养丰富，但也极易引起婴幼儿过敏及肠胃不适等症状。所以，家长们在给宝宝吃水果时
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想让你的牙齿洁白如雪吗？其实很简单的，只要在日常生活中多吃以下10种食物就可以了哦！1、无糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔内的
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有效保持减肥效果的进食法在进行减肥时，有些饮食的小细节与原则需要注意，才能使得减肥的效果倍增，达到事半功倍的效果。以下是一些需要提
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男性健身强度一般较大，消耗的能量也多，无论健身前后还是健身间歇，都应该补充必要的营养，这样才能达到较好的健身效果，又不至于太累。1
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香蕉拌酸奶材料：香蕉1根，酸奶1杯调味料：无做法1、香蕉去皮，去陈细丝、切成片。2、将香蕉片放入碗中。3、将酸奶倒入香蕉片上.充分
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今天是女生节，呼吁女生保持身体健康。那么想减肥的女声怎么办？不如试试土豆沙拉减肥，健康减肥也是女生节“爱女生”的宣言。土豆不含脂肪
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冬春时节温度低，气候干燥，体内水分循环比其他季节慢，容易便秘。一般而言，大便在体内形成到排出，不宜超过24小时。大便在体内残留过久
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春节的脚步渐行渐近，对于很多乘客而言，在长途汽车和火车上会选择弄点水果、熟食、面包、泡面之类的食物打发一下。但是，这样吃健康吗？如
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卷心菜减肥法的流行来源于日本，即利用餐前吃卷心菜减肥，据说这个方法一周能快速减肥10斤。为何选择卷心菜减肥？卷心菜含大量食物纤维和
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你试过黄瓜鸡蛋减肥法吗？据用黄瓜鸡蛋减肥法成功减肥的胖友介绍，她7天减掉20斤，但此法比较难坚持，因此适合坚决减肥的MM。下面就给
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男人作为女人的坚强依靠，在生育这件事上怎能让女人孤军作战呢？要想生出个健康宝宝，爸爸的作用可是十分关键的，所以男人如果计划要宝宝就
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吃法一：传统风味早餐早餐内容：油条、豆浆受欢迎原因：很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下，习惯了早上吃油条加豆浆的，不但口味上习惯了
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沈阳在蔬菜准入制度的基础上，今年将在超市实行水果准入制度。同时，水产品准入制度也进行试点，常用食品的食用菌作为监管品种进行抽检。届
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据美国“健康日”网3月4日报道，3月1日出版的《美国心脏病学杂志》刊登一项最新研究发现，富含多钾食物的饮食能使用中风危险降低21%
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为何春天会总是头晕，且非常困倦？事实证明，到了春天，凡有肝阳上亢的人，尤其容易出现头疼、眩晕，这就是祖国医学早已指出的“春气者诸病
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便秘是很多上班族的隐痛。长期饮食不够均衡合理，以及久坐在办公室，让肠道功能变差，排便变成了一件难题。那便秘吃什么好呢？今天小编就来
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