便秘的现象在如今已经很普遍了，特别是日本女性。虽然在药店或饮食店外处处都贴有针对女性便秘的药物广告。但谁都知道“是药三分毒”，难免
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我喜欢读《红楼梦》，因为工作所好，我也喜欢在里边发掘一些养生之道。话说元宵节之夜，贾府里的人们赏灯吃酒。四更天后，贾母突然觉得腹中
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立春后，阳气逐渐上升，会增加身体水分的消耗，应适当补充一下水分。饮食上不妨多喝粥，以利于恢复胃肠功能，清除胃肠的部分垃圾，有滋阴补
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乙肝严重危害着人民的健康，给患者、给家庭、给社会造成沉重的经济负担。儿童病毒性肝炎，以甲型居多，乙型次之，丙肝与混合感染也有所见。
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1.鲜荷叶1大张，鲜淡竹叶、绿豆各20克，粳米30克，分别洗净，将前2味水煎去渣，入绿豆煮至开花，加入粳米煮成粥，早晚分服。2.鲜
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[导读]：很多人感冒一般都选择吃药，但是对于不喜欢吃药的人来说那是一种煎熬。今天小编为您介绍一种不用吃药就可治好感冒的方法。不吃药
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男性早泄如何治疗早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。如
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收藏！可助消化的药粥粥是我们常吃的食物之一，一般用在早上喝。粥具有增强食欲，帮助消化等功效，尤其是熬好后，粥上面浮着一层细腻、黏稠
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中医认为，荷叶性味甘寒，入心、肝、脾经。鲜荷叶能清解暑热，祛湿利尿，升阳止血，主治中暑、肠炎、眩晕、吐血、尿血、功能性子宫出血等；
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中药熬粥可治银屑病中药熬粥即在熬粥的过程中加入中药，这是中药疗效的另一种做法，也是药膳的一种，焗油多种功效。比如中药熬粥可以缓解牛
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春季对肝、肺的调养十分重要。中医养生专家认为，此时不妨多吃一些荠菜，以柔肝养肺。我国很多地方有农历三月初三吃荠菜煮鸡蛋的习俗；或在
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自古以来，中药养颜颇受女性青睐，从最早记载的南朝陈后主爱妃使用“半年红”，到现在方兴未艾的中药面膜、中药皮肤护理，因天然、安全、有
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随着生活节奏的加快，不定时进餐、进食过快、不吃早餐、睡前夜宵、过饥过饱等不规律的饮食方式，已成为导致机体免疫功能降低、与健康失之交
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导读：为了让新妈咪尽快有奶水，许多妈咪分娩后都有喝催乳汤的习惯。但是，喝完催乳汤后还是奶水不足，怎么办？试试中医的催乳膳食：产后催
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[健康导读]冬去春来，脱去厚厚的大衣再也不能掩饰自己那并不完美的身材了，怎么办？加入春季减肥大军，消灭冬天吃喝堆积的脂肪！同样的，
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导读：桑椹又名桑果，因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。祖国医学认为，桑椹性味
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百合又名喇叭筒、百合蒜，属百合科多年生草本植物。百合地下鳞茎呈球形，鳞片白色，重重叠叠，紧紧相抱，似百片合成，而得百合之名。药用百
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“冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。”这是元朝著名诗人王冕写的一首诗《白梅》。春暖花开，时下也正值赏
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一个人的身体健康变化在脸上会反映出来。中医认为健康的面色是“红黄隐隐，明润含蓄”，脸色具有红黄之色，隐藏于皮肤之内，光泽明亮润泽。
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导读：铁质是制造血色素的主要物质，因而成为儿童日常膳食中不可缺少的一部分，那宝宝缺铁怎么办？如何给宝宝补铁进行食疗呢？宝宝补铁 食
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