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    教你制作扁鹊三豆饮

    红豆,性平,味甘酸。其功效为健脾止泻,利水消肿。适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能
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  • 多吃松子可以抗衰老
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    多吃松子可以抗衰老

    松子是松树的种子,又称海松子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿。其种仁称为松子
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    颈椎病的“伪装” 你被骗了吗?

    长时间坐在电脑面前,白领们常叫嚷着脖子酸痛,想必是颈椎又在作怪了。然而颈椎病有时也会“伪装”成其他疾病,让人难以分辨,容易误诊。临
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    细数刺梨的营养价值

    很多人都盲目补充维生素C,而一般情况下我们补充维生素C选择吃橙子,其实除了橙子以及橘子富含维C之外,刺梨也含有很多种维生素,关于维
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    牙痛的八大食疗法

    牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言,为口腔疾患中常见的症状之一,可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等,遇冷、热、
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  • 别把早餐不当回事
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    别把早餐不当回事

    现代生活节奏加快,很多上班族为了赶时间,没时间吃早餐,这样不仅对身体不利,而且也会影响到工作的效率。但说到早餐吃什么,又不知道要吃
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    有助怀孕的5种食物

    人们婚后不孕,常喜服强壮滋补品,却不知药不对症反会使病情加剧。其实,造成不孕、不育的原因很多,有虚、有实,有因湿热、痰淤引起的,盲
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  • 四大“金刚”补出好血色
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    四大“金刚”补出好血色

    中医认为,女性以养血为本。若不善于养血补血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。此外,中医还
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  • 槐花妙用
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    槐花妙用

    我国不少地区有蒸食槐花的习惯。槐花不但可食,还是一味良药。槐花性凉味苦,有清热凉血、清肝泻火、止血的作用。它含芦丁、维生素A等物质
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  • 以古琴五音调和人之五情
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    以古琴五音调和人之五情

    对于七情所致疾病,音乐所起的独特作用,医家张子和颇有见地:“以悲治怒,以怆恻苦楚之音感之;以喜治悲,以谑戏狎之言误之;以恐治喜,以
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  • 荷叶减肥有良效
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    荷叶减肥有良效

    荷叶是睡莲科多年水生草本植物,味略带苦涩,性平,是解暑、解郁、止血的良药。荷叶煎汤还是一味消肿去脂的减肥良药。荷叶水 荷叶15克(
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  • 健脾止血荠菜花
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    健脾止血荠菜花

    荠菜花又名护生草、净肠草、地米菜、清明草。为十字花科植物荠菜的花或全草。荠菜是春天极易采摘的野菜,食之清香甘美,令人齿颊生津。由于
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  • 常食马蹄防麻疹
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    常食马蹄防麻疹

    麻疹俗称"痧子",是由麻疹病毒引起的常见的一种全身发疹性急性呼吸道传染病,一年四季均可发生,但以冬末春初为多,传染性极强,在人群密
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  • 常吃山药益于高血压者
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    常吃山药益于高血压者

    山药是春季的饮食佳品,有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。山药既可做拔丝山药、扒山药、一品山药、水晶山药球等甜菜,又可做山药蛋糕
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    春季多食杏仁粥防咳嗽

    春天万物复苏,生命由此开始萌芽,但是这时候的气温乍暖还寒,气温忽高忽低,一些呼吸道疾病就会趁机的猖獗起来,此时就会使得慢性的呼吸系
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    类风湿性关节炎保健措施

    类风湿性关节炎是一种慢性、系统性的炎性疾病,全球的发病率约为0.8%。这种病的发病年龄为30~50岁,据估计,美国每10万男性、女
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    胡桃芝麻饮 胡桃肉30克,芝麻20克,共研细末,与牛乳、豆浆各200毫升调匀,煮沸,加白糖适量调味,分早晚饮服。具有补益虚损、生津
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    有这样一个触目惊心的数字:女性性冷淡的发生率约为30%-40%,也就是说,每三个女性就有一个性冷淡。很多女性由于身体素质等的原因,
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    附睾炎,是成人阴囊内最常见的感染性疾病,多因后尿道炎、前列腺精囊炎经输精管延及。致病菌为大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等。尿道狭窄、使
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    可用温热互浴法,具体作法是;准备两个较大的洗脸盆,其中一个盆内倒入42?C-43?C温水,另一个盆内倒入15?C-16?C冷水。水
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