怀孕后，爱美的孕妈咪总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞，为了远离讨厌的“斑纹”，许多孕妈咪已经数不清自己用过多少预防方法，可效果并
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导语:为了美白，准备迎战火力强大的敌人─紫外线。除了做足外在防晒功夫，你也不能忽略从“内在”加强防晒，充分摄取“spf食物”，更能
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本报记者汤雷时值秋季，虽然不少地方气温仍高，但毕竟节气已到，中医讲“秋主燥”，这时身体的保养应以防秋燥为主。大家都知道，多喝水可以
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维生素在补充身体能量和保养肌肤方面都有着举足轻重的作用，要想皮肤好，维生素是少不了的！一、维生素A维生素A及其衍生物（A酸、A醛、
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1、西瓜芒果冰沙材料：小西瓜半个、芒果1个、酸奶少许做法：1、用圆汤勺或挖球器将瓜肉挖出，放入碗中，盖上保鲜膜，放入冰箱冷冻室内；
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大家都知道吃水果有助于减肥。但是不是吃什么水果都能减肥。有些含糖量过高的水果多吃反而会发胖。下面给大家介绍几种适合在减肥期间吃的“
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立秋天气逐渐转为早晚较凉，白天仍旧热浪袭人。这是因为立秋时，伏天还没到尽头，暑气尚未消失。立秋之时天气仍很闷热，防暑降温仍将继续。
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一些糕点对于人是有害的，经常吃的话。是的经常吃的话，对人不好，还有可能患上肝癌，比如说加氢化植物油的蛋糕。就是有一些蛋糕最好别吃，
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红色的辣椒是否让你食欲大开，黄色的南瓜是否又让你心生喜爱？还是白色的莲藕、绿色的菠菜、黑色的木耳……其实，色彩各异的食物也会影响你
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一日之计在于晨，护肤也是一样。早餐对护肤来说就显得尤为重要，而新鲜美味的水果，不仅带给身体大量的营养能量，也有很好的美容护肤作用，
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我们都知道，吃好早餐，身体才能棒棒的，对于肌肤，我们也要采取同样的态度。如果你忽略了肌肤的营养，小痘痘、斑斑点点等各种问题可是会在
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秋后，天气逐渐转为早晚凉爽，但白天仍旧热浪袭人。这是因为“立秋”时三伏天还没到尽头，暑气尚未完全消退。所以，立秋之初，天气仍很闷热
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小编讯：夏秋之际，男人养生养生要注意什么呢？下面是养生专家帮男性朋友们归纳的十五个强身健体小秘诀，快来学习吧！夏秋男人养生的15个
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正常的性生活对夫妻双方的身心健康都大有益处。如果一方对性生活无兴趣，或者性冷淡，或者生殖器官出现问题，必定会影响对方的情绪和夫妻关
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铅进入人体后可以存在于血液、组织器官和骨骼中，其中骨骼中含量最高，也是最难排出体外的。对此，专家表示，日常生活注意避免接触含重金属
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肺炎的患者一般是由于患者抵抗力较差接触到冷气所致，因此患者朋友在治疗肺炎的时候，除了需要清肺止咳之外，在饮食上加以注意，提高自己的
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修长纤细的美腿不一定要运动才能获得。只要你合理的调理饮食，吃的巧妙，纤细美腿也能轻松获得。下面小编就教你一些饮食瘦腿秘方，让你吃着
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众所周知，宵夜容易令人发胖，尤其对于易胖体质的MM而言。但是，如果对于已经习惯了每天吃宵夜，感觉不吃就睡不着的人而言，如何巧吃宵夜
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在减肥期间，水果减肥食谱不仅可以减肥瘦身，还能排毒养颜，一举两得，是女性朋友们美容减肥的首选！所以很多人为了减肥，选择水果减肥食谱
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立秋后，天气逐渐转为早晚较凉，但白天仍旧热浪袭人。这是因为“立秋”时三伏天还没到尽头，暑气尚未消失。所以，立秋之初，天气仍很闷热，
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