湖南省邵阳市疾控中心 伍新华少吃反季节水果购买水果时应首选当季水果，每次买的数量不要太多，水果储存时间过长会降低营养价值。反季水果
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在这个春意盎然的美丽季节，如想减肥，不妨试一下绿色排毒减肥法。这是一种可以在一月内减掉5kg的减肥方法。法国营养学家发明的绿色排毒
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随着环境的恶化，人类得癌症的种类也越来越多，特别是压力比较大的男人们，所以吃哪种食物能抗癌对男人们来说是一个极为重要的事情，近来有
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中国的果树转基因研究已经从无到有。农业科学家已把分子生物学技术应用在果树上并取得新进展。果树分子生物学研究的树种已覆盖果树绝大部分
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水果榜 木瓜、橘子、橙子、草莓、猕猴桃、芒果、苹果、杏、柿子一向以美白、低热量著称的木瓜，首次荣登水果榜的榜首。木瓜中的木瓜蛋白酶
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医师告诉记者，猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。很多人都知道，猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有“
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1、Vc作用：可提高人体免疫力，预防感冒，促进血液循环补充渠道：辣椒、香菜、蒜苗、芥菜、苦瓜、雪里蕻、鲜橘、橙子、鲜枣、山楂、樱桃
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据估计，在英国，患肚子痛、腹部饱胀和绞痛的人有900万，便秘者占人口的12%～15%。1/5人患“肠易激综合征”（简称IBS，以下
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蔬菜以及水果中所含植物性化学物质--“植物素”的作用，正日益引起医学界的关注。最新研究表明，植物素具有预防癌症以及改善生活习惯病的
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1.西兰花----它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。2.胡萝卜----胡萝卜素
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明星的护发小方法不能偏听偏信，但也值得借鉴，提供一点，供大家参考。林志玲林志玲：经常烫和染的干燥头发要选择一瓶染后的洗发乳哦。并且
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选用对减肥最为有效的水果,如苹果、奇异果、橙子等，减肥就可收到事半功倍的效果。水果减肥法：除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水
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现代人在追求高品质生活的同时,已经不再把吃当作一回事了.其实,要想健康生活,吃还得把它当一回事.l、视线模糊和绿色蔬菜眼睛只要睁着
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人体内或多或少存在着一些毒素，其中有些是人体生理代谢过程中自然产生的，而另一些则是摄入食品时带进来的化学添加剂、残留农药之类的化学
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把咖啡杯换成一篮玫瑰。哈佛医学院的研究者发现每天喝多于一杯的红茶可以减少45%的心梗发生率，他们相信红茶中的香料可以减少脂肪在动脉
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小腹便便是许多爱美之人的心头之患，近日,美国弗拉明翰营养研究项目主任米勒博士推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。橙色水果和蔬菜它们
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老蜂农品牌蜂蜜的创业者，在几乎没有任何自有资金、没有任何广告推广、没有自己建立销售网络的情况下，只是靠产品策划的创造力而产生内在源
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父母们都很关心宝宝是否摄取了充足的营养，那么，父母应该注意哪些饮食问题令宝宝远离贫血？（图注：编辑配图：图片来源于SOSO图片）有
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高血压是目前社会最常见的一种疾病，办公室白领、IT人士和司机是高危人群。那么高血压吃什么好呢？一起来了解下高血压宜吃的水果。1、苹
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近日,美国弗拉明翰营养研究项目主任米勒博士推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。吃橙色水果和蔬菜。它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以
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