没怀孕之前，觉得怀孕就是吃了睡，睡了吃的神仙一样的生活，怀了孕才智道不紧要经历身材变臃肿带来的一切不便和从早吐到晚的孕吐，甚至还得
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小麦补益五脏之心小麦被称为“五谷之贵”，中医上说小麦中药味甘，性凉，能养心安神，除烦益气。李时珍的《本草纲目》中也记载载：“小麦能
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邱敏 孙科 重庆市中医院 曾定伦名医工作室•人体阴阳气不交是“失眠”的总病机。•我国西南巴蜀之地两江交会，湿浊蕴蒸，加之饮食习惯喜
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罗安明 武汉市新洲区中医医院夏至了，也正值我国江南地区的梅雨季节。梅雨季里空气湿度大、气温高、衣物等容易发霉，人们会感到烦躁、疲倦
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原标题：经期饮食牢记7大宜5大忌：忌食过咸食品核心提示：经期特殊，经期饮食也特殊。经期合理的饮食安排既能保证营养供给，也能调节情绪
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原标题：七个夏季养生小常识 让你轻松祛湿又健脾清热、祛湿、健脾都是夏日养生的重要部分，很多人都是到了病倒之后才开始急忙地寻找治疗的
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肾功能衰竭早期的临床表现多不明显，易漏诊。但到了晚期，病变可累及全身各个脏器，可有多种表现。1、水、电解质和酸碱平衡失调：肾是调剂
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压力总是无声无息地影响情绪又打扰生活，中医称之为情志失调，针灸、穴位按摩及汤水都有助纾缓绷紧的心情，学会放松精神养生又养心。中医话
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网上各种怀孕宝典、孕期十万个为什么、怀孕攻略层出不穷，估计不少准妈妈也膜拜过西尔斯、崔玉涛这类大神的大作，但是本辣妈还是决定”顶风
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原标题：多吃红枣养颜排毒：女性多吃红枣的6大好处女性养生保健，一定少不了红枣。其实，红枣的吃法有很多，不同的吃法可以发挥红枣的不同
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原标题：玫瑰枸杞茶的功效 活血散淤调经止痛中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰
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身体的自然衰老我们无可避免，但是气血不足，人体可是会加速早衰！爱美的女人不妨通过调理血气来缓解衰老哦~女人血气不足怎么办？5个穴位
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中医认为，发为血之余。妊娠后血聚养胎、生产时失血，均可致气血亏虚。产后气血亏虚，发失濡养，从而发生脱发，当以补益气血、益肾填精为治
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本文导读：神经衰弱是一种精神易兴奋又易疲劳的疾病。有关调查表明，神经衰弱的患病率为1%左右，尤其多见于中青年脑力劳动者。那么，想要
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大枣夏天要多吃枣。枣补中益气，滋脾土，润心肺，调营卫，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍……枣的好处非常多，四季常吃会使人轻身不老延年
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炎热的夏季，让我们的食欲大为下降，很多的人会出现肠胃不良的现象。而且很多人喜欢吃冷的食物，比如冷饮、凉拌菜，这也导致肠胃受凉而引发
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当地时间6月1日是米兰世博会天士力活动周的第一天。在中国企业馆前的活动现场，无论中国传统茶艺表演、现代养生茶DIY自助体验，以及现
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听到乳腺癌这个词，很多女性都会禁不住打颤，虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻的一种，但是还是应该尽量的远离乳腺癌，吃什么水果能预防乳
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人体对饮食营养的需求必须保持膳食平衡，饮食有节。叶酸参与人体新陈代谢全过程。现代医学证明，中老年人体内叶酸不足会引发动脉粥样硬化，
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小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。粟米又称小
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