1、牛奶粥制法：先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。功效：可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于
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生活水平的提高，给我们原本健康的生活带来许多不可理解的疾病，高钾血症也成为了我们生活当中的常见疾病之一，那么高钾血症应该要如何治疗
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导语：进入冬季，受干燥与寒冷影响，不少的朋友都会出现唇裂皮干、咽疼声嘶等现象，还有的朋友还出现感冒、便秘以及腹泻。那么对于这些问题
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各地中药材价格暴涨。一药店员工在为顾客配置中药。湖北宜昌市某中药店里出售的中药材太子参。许多人花高价买了药渣，中药真假难辨。中药，
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按照传统中医讲法，大枣的主要作用是补益和调和百药。补益主要是补五脏、补气血，而重点是脾和肺。可以健脾养胃，补中益气。所以古人也称它
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贫血是常见问题，尤其女性、儿童容易贫血，如何补血最健康？专家表示，贫血者应进补养血药膳。下面，专家介绍下10大饮食养生方帮助补血。
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导语：当你便秘的时候，相信有许多朋友都会建议你多吃点香蕉，因为香蕉通常被认为是治疗便秘的好水果。那么真的是这样吗？惊！吃香蕉不通便
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冬季的到来，气温变化快，稍不注意就比较容易导致感冒的发生，对于感冒大家都有个最经常使用的疗法。在这里，专家给你介绍几种不同地区的不
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风寒感冒即由吹风受凉所引起的感冒症状，发病季节集中在秋冬季，特别是天气变化反复时容易受到感染。风寒感冒没有特定的患者群体，但是抵抗
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最近腹泻病人比较多，我这里推荐一款治腹泻小方法。原料很简单，我们日常食用的小米就是主材。用小米治腹泻，是国家名老中医门成福教授传授
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《红楼梦》第116回《得通灵幻境悟仙缘，送灵柩故乡全孝道》，写到经过抄家之后，宁荣两府已经败落，贾母、凤姐、元春、黛玉均已亡故，贾
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木瓜，性温味酸，入肝、脾经，具有舒经活络，平肝和胃等功效。现代医学研究其对高血压、高血脂、消化系统癌变等均有防治作用。近年来，笔者
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导语：“中药零食”不是人人都适宜吃的，更不是可以乱吃的。下面是中医给朋友们的几个建议，教大家健康吃“中药零食”！“中药零食”这样吃
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贫血的人吃什么好？不妨试试补血养血的食疗方。今天小编先为大家介绍一款补血养血效果好的五红汤，这款汤制作简易，但是补血效果很不错，大
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女人养生吃什么好呢？有女性喜欢吃养生补品，如燕窝鱼翅，虽然营养价值是上去了，但是高昂的价格却并不是每个女性都可以承受的。专家告诉女
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便秘要怎样调理才好？便秘是生活中的常见病，发生便秘的患者多数会发生肛裂，长期以往对身体是不利的，尤其是发展到陈旧性肛裂时，对身体的
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进入冬季，气温低且温差大，是小儿肺炎的高发季节。小儿肺炎要及时治疗才能够稳定病情，同时也要利用食物的效果来加以辅助治疗。哪些食疗可
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痛经对女性来说真是一种折磨，每月经期的几天让女性最难受。这里向你推荐痛经食疗方法，有效帮助你度过每月最难受的几天，让你的痛经不再来
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导语：冬季到来，气温下降，感冒的人也越来越多了，如何预防呢？肯定首选食疗法啦，享受美味的同时拥有健康，多好的事！与你分享健康食谱，
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冬季是一年当中最寒冷的季节，此时草木凋零，万物生机皆闭藏潜伏，昼短夜长，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，冬季养生应顺应自然
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