经常适量喝牛奶有利于骨骼生长发育，对提高身体素质有积极促进作用。但是，营养学专家提醒，牛奶的营养价值很高，但如果不能正确饮用，会对
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新闻背景： 香港广华医院去年4月至今年3月对1200位男性进行健康检查发现，每10个人中就有4个人有问题，需要接受专科治疗，其中前
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皮肤出现的痘痘就是“青春痘”，是痤疮又叫粉刺的俗称。它是青春期局部常见的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，是一种多因素性疾病。从中医角度来
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1、膏药：用温白酒洗除。2、碘酒污：用面粉洗除。3、红汞污：用醋洗除。4、洗衣服及台布上的鸡蛋迹：衣服，尤其是饭桌的台布上常有鸡蛋
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天气越来越热，各种饮料冷饮热销。友谊医院营养科主任洪忠新介绍说，夏天解渴,喝茶最好。不仅如此，新加坡最近发布的一份报告说，喝茶有益
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通常，人们衡量生物和制药行业是否获得成功，是看它能否使患者重获新生或提高生活质量的药物；而投资者真正看重的是其拥有或将来拥有“重磅
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库存周转率一直是医药连锁企业的重要绩效指标，如何同时拥有较高的销售额和较低的库存额也是让药店管理者颇感头疼的一个运营难点，业界也不
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食少倦怠---夏天把粥当主食暑热会减弱食欲及肠胃的消化功能，这主要是由于高温环境作用于人体后，通过神经传导将高温刺激传导给体温调节
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据美国最新研究报道，饮水过多也会造成“水中毒”。美国健康专家分析说，短时间的大量饮水会造成血液内盐分浓度改变，体内液体流动出现变化
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1.床上除了性，床上还可以做很多事。很多人会在睡前听点音乐或看点书，那可能是一天中，惟一属于他的时间。2.车子很多人都会比喻，车子
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本报记者 崔 芳 孔令敏相关统计数据显示，近10年，中国的城市化率以平均每年1%以上的速度递增，去年城镇人口比例已高达52.6%。
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粮价大幅变动，危机已现端倪。过去3年来全球粮食价格累计上涨83%，至少有1亿人退回到挨饿困境，有人终日以泥土制成的“饼干”维生。中
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避免各种刺激饮食，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、生蒜等。同时避免食用过硬、过软 、过辣、过冷、过热、过于粗糙的食物。进食要细嚼慢咽，这样
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天气凉爽了，但许多人却犯困、精神疲乏。专家表示，前段时间持续高温，导致人体能量消耗透支，现在必须小心“情绪疲软”。有关医生分析认为
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“便秘不是病，解不出来真要命”。对现代人来说，每天保持肠道通畅，似乎越来越困难了。据新华社日前一则报道称，我国60岁以上的老年人近
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许多到了生育年龄的妇女总认为营养是怀孕后的事，殊不知，怀孕前，营养习惯的改变，营养状态的调整，对受孕是非常有用的。少喝咖啡、茶，少
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李恒爽 北京朝阳医院京西院区肛肠外科主任，主任医师。毕业于华西医科大学，现任北京中西医结合学会大肠肛门病学术委员会委员，中医药高等
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“大姨妈”的行程表“大姨妈”早来、晚来或是不来都会令人担心。最理想的状况是：她平均每28天到访一次!但21～35天来一次也算正常。
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怀孕前3个月，是最容易发生流产意外的时期，为了减少早期流产所带来的伤害与遗憾，准妈咪应该要有正确的认识，并且保持规律的生活形态，如
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每天睡多少觉合适要因人而异，大多数人需要保证7到10个小时的睡眠。美国斯坦福大学人类睡眠研究中心推荐了两种方法，可以帮你好好计算一
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