但必须注意：食补并非吃得愈多愈好，尤其是平常进食会有口干舌燥、大便不顺，甚至晚上睡不着觉现象者，最好偶一为之。此外，某些食补并不适
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一日三餐在人们生活中必不可少。但许多癌症患者却不曾想到，自己的病是“吃”出来的。日前，中日友好医院中医肿瘤科主任李佩文告诉记者：“
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芦笋，学名石刁柏，“芦笋”是人们对它的俗称，华北地区称它为“龙须菜”。属百合科天门冬属，为多年生草本植物，雌雄异株。植株直立，株高
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记者谈飞洋 通讯员禤影妍报道：油价、米价上涨的消息传出后，虽然未出现抢购风潮，但一些市民陆续到超市买米买油。医生提醒，米、油都有使
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研究人员对患有狼疮、多发性硬化症与类风湿关节炎的400位病人进行了研究。病人首先接受了彻底的检查，以确保他们能够进行运动。在为期3
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与国外相比，我国公民的急救知识和技能非常匮乏。我国政府在第28届国际红十字大会上做出承诺：2008年前实现参加卫生救护培训普及人数
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养颜抗皱膏配料：核桃仁200克，茯苓100克，白芷100克，蜂蜜350克。做法：将桃仁碾碎，在锅内加水600毫升，把核桃仁、茯苓、
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“这油吃着香！”曾几何时，人们在选购食用油时，“香味”是首要参考标准。但随着人们生活水平的提高，健康逐渐成为选择食用油的首要标准。
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猪脾枣米粥原料：猪脾2具，大枣10～15枚，梗米100克，白糖、花生油适量。制法：把猪脾洗净切片，放锅内炒熟，再加入大枣、梗米，添
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春天止怒是因为阳气在大怒时会上逆.血随气升而淤积，使人发生肝郁气滞，肝的经气榆注于颈项。春季邪气伤人多病在头部，肝气相关于目。肝属
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1.含铅食品 铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等
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豆腐，是一种高蛋白食品，鲜嫩可口，老少皆宜，是不少家庭餐桌上的宠物。在民间还流传着“多吃豆腐保平安”的谚语，在人们的膳食生活中，至
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相约《膳食指南》16高脂肪、高胆固醇膳食是高脂血症的危险因素，长期血脂异常可引起脂肪肝、动脉粥样硬化、胰腺炎、胆囊炎等疾病。高脂肪
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硼：前列腺之宝硼酉每摄入量大的男性，患前列腺癌的几率比摄入量小的男性低65%。这说明摄入适量的硼可以有效减轻前列腺癌的发生。硼是广
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原料：清远肥嫩光鸡1只（约重750～1000克），水仙茶叶100克，茶生油100克，黄糖粉150克，精卤水盆，上汤25克，味精1克
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食品中的油有很多种类，大致可分为鱼类中富合的EPA，牛肉中富含的油酸，植物油中富含的亚油酸这三个种类。因其构造各有差异，所以对身体
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（1）蜂蜜润肺止咳丸：露蜂房、僵蚕各等份，蜂蜜适量。将3味药研末，炼蜜为丸。每日2次，每次6克。功效润肺化痰、散结消肿。适用于肺癌
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[摘要]对植物油不经衍生化直接进样对脂肪酸进行测定.采用毛细管气相色谱法分析植物油中的脂肪酸成分和含量。其灵敏度比GC(普通填充柱
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荤菜不仅给人们提供脂肪，还给人们提供优质蛋白、维生素及各种微量元素等，这是素食所无法替代的。就饮食保健而言，有些人走进了一个误区，
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雌激素对女人来讲非常重要，它是维系女人第二特征的重要因素。雌激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。但是随着年龄的增长，雌激素的分泌
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