【原料】鲩鱼肉200克、蜜豆150克、红萝卜10克、生姜10克。调味料：花生油30克、盐10克、味精10克、白糖2克、湿生粉适量、
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反式脂肪酸究竟是不是餐桌上的“定时炸弹”？昨天，国家食品安全风险评估中心公布了评估结果。权威调查证实，反式脂肪酸虽然对人体健康有一
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【材料】：粉皮、白切鸡、姜、葱、麻油、盐、花生油。【制作工艺】：1.白切鸡去骨起肉，用手撕成细丝备用。姜、葱切丝备用。2.粉皮浸入
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夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复
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【菜品】：韩式烟肉【工艺】：干炒【口味】：炸烧味【类别】：韩国料理【主料】：腊肉（烟肉）500克【调料】：花生油 50克 蜂蜜 1
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要能源还是要粮食？二者难择其一，因为这不是一个非此即彼的选择，因为二者缺一不可。但是，目前国际粮价一路攀高，整个世界范围内都将“罪
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都说岁月催人老，一年又一年过去了，人的年龄往上长，皱纹也往脸上长，人老是注定的结局。但是看到那些年纪不小却依旧光鲜亮丽的美人，说不
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【菜名】：芙蓉烩南瓜【技法】：烩之技【主料】：老南瓜200克、鸡蛋2个【辅料】：枸杞5克、蒜子10克、香菜叶3克【调料/腌料】：花
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【材料】：小南瓜、土豆，香菇【制作工艺】1、南瓜洗净，去籽，切成大块2、土豆去皮，切大块3、香菇先用温水小泡一下4、把材料都放进锅
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紫菜蛋花汤材料：紫菜，瘦肉，鸡蛋制法：1.用油将葱花爆香，放入姜爆一下。然后放入洗好的紫菜。2.翻炒几下后加水。在等水煮沸时，就把
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苦菜苦菜又称苦苣、败酱等。有红茎、白茎两种。苦菜茎中空而脆，折断后可见白汁。苦菜味苦，性寒，无毒，有清热凉血解毒、消肿排脓之功效，
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1、要注意增加饮水。水是生命之源，若不能及时补充水分，不但会影响呼吸、泌尿等各个系统的正常功能，而且还会引起血液浓缩，导致血液黏稠
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魏大夫：您好！我是慢性乙肝患者，平时也没有什么感觉，不知日常生活中应注意些啥？山西沈平日常生活中一定要注意劳逸结合，心情舒畅，树立
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本栏目撰稿人魏今波大夫是黑龙江省医院香坊门诊部主任医师，全国抗非典优秀共产党员，有几十年临床经验。魏大夫：你好。我是一名慢性乙肝病
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接触镉的工人高。喝茶能降低血压主要是与茶叶中锌含量较高而镉含量较低有关。饮食中缺少镁的人血压易偏高，对轻、中度者补充镁能使血压下降
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据美国广播公司网站近日报道，老年人记忆力的下降与他们体内高密度脂蛋白胆固醇（HDL，俗称“好”胆固醇）水平偏低有关。研究人员在对3
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1.猪油含较高的饱和脂肪酸，吃得太多容易引起高血脂、脂肪肝、动脉硬化、肥胖等。但猪油不可不吃，因为其所含胆固醇是人体制造类固醇激素
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[菜品]：太白鸡[工艺]：红烧[口味]：香辣[类别]：四川菜 营养不良调理 健脾开胃调理[主料]：鸡腿 500克[调料]：辣椒（红
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[菜品]：发丝百叶[工艺]：熟炒[口味]：咸鲜味[主料]：牛肚 750克[辅料]：淀粉（蚕豆）5克 玉兰片 30克[调料]：味精
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大脑供血不足，诱因很多。有的是疲劳所致，也有相关疾病所致。诱发原因不同，临床表现也就各不相同，这类疾病不仅影响人们的生活质量和工作
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