失眠是老年人常见的现象，而因神经衰弱引起的失眠却是一种病症。因此老年人要注意做好预防神经衰弱的工作。治疗神经衰弱的食疗方法百合米羹
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木瓜是许多MM都喜欢的水果，因为木瓜不仅好吃，而且是丰胸美容的圣品。不过木瓜的吃法有很多，你都知道吗？现在小编就为大家一次性推荐1
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时珍医馆教师节前夕，曹药师的QQ群闪个不停，同学都在议论着如何答谢老师。有同学提出摆谢师宴，可是，不少老师都表示，不希望学生把钱花
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立秋过后，天气依然以闷热为主，所谓“秋老虎”说的就是这段时间。这时起，饮食应该开始慢慢过渡，为迎接秋冬的寒冷打好基础。北京中医药大
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眼下，虽然秋老虎的余威尚在，但毕竟日渐势微。食欲不振的苦夏过后，人们的胃口渐开，于是街头羊肉汤馆、火锅店的食客又开始络绎不绝，“贴
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从营养学上讲，荤素搭配有互补性，而从中医保健角度来看，合理的荤素搭配还能加强食疗功效。牛肉配土豆牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃
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随着人口老龄化，季节交替，从生理上看，老年人呼吸道老化，免疫功能差，极易发生肺炎。另外，老年人在天气由热转凉，昼夜温差悬殊时，容易
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百合该品2005年因货源不足，价格曾高达35～38元（千克价，下同）。高价刺激药农的种植积极性，到2006年各地种植面积扩大一倍以
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时逢夏末秋初，空气湿度降低，肌体对干燥的初秋气候可能有些许不适，人体容易出现咽喉肿痛、口渴唇裂等现象，此时养生润燥便显得尤为重要。
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保养身体不光要靠科学锻炼，还需要正确的营养补充，可您知道自己最该补充什么吗？20～30岁首要大事：补血营养计划1--补铁补血这个时
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初秋：扁豆利湿，秋藕补人秋日，要适当减少冷饮以及寒凉食物的摄入，俗话说“秋瓜坏肚”，对各种瓜类宜少食，以防损伤脾胃阳气。初秋时节，
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秋老虎是我国民间指立秋(8月7日左右)以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。这种天气出现的原因是南退后的
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两性专家指出，秋天的养生要领是“使志安宁，以缓秋刑;收敛神气，使秋气平;无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也”。夫妻生活也应
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俗话说：“秋天无病三分虚。”从中医角度看，人的健康和气候、外环境的变化有密切关系。入秋后，天气比较干燥，对人的新陈代谢会产生很大影
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女性想保住青春，就得想法保住逐渐减少乃至消失的雌激素。雌激素分泌减少，皮肤的含水量也随之减少，致使失去以往的光泽和弹性。豆浆性平味
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俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐，所以人的身体极易出现倦怠、乏力等情况。根据中医“春夏
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夏季高温，冷饮成了茶余饭后必备的消暑品。许多人吃东西前都喜欢把食物放冰箱冻一冻再吃，这些贪凉嗜冰的行为，会导致腹痛腹泻，肠胃受伤。
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食疗作为保健措施首先是以预防疾病、延年益寿为目的，而饮食对人体的滋养作用，本身就是一项重要的保健预防措施。合理安排饮食可保证机体的
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瑟瑟秋风，既能给人带来凉爽，也使天气变得干燥，中医称之为“秋燥”。中医认为，在五行中，肺与秋同属于金，故肺与秋令相应。肺为娇脏，喜
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很多人认为睡不着就是失眠，其实，按照辨证施治的原则，不同类型的失眠者，有不同针对性的食疗方。就让武汉华仁医院专家告诉你。烦躁不眠者
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