• 益肾养肝多吃咸
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    益肾养肝多吃咸

    处暑之后,日夜温差将逐渐增大,但白天气温仍较高。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出,此时饮食调养方面宜益肾养肝、润肺养胃。宜多
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  • 处暑,少辛增酸防秋燥
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    处暑,少辛增酸防秋燥

    8月23日为24节气中的处暑。《月令七十二候集解》曰:“处,止也,暑气至此而止矣。”这时的三伏天已过或接近尾声。处暑过后天气转凉,
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  • 临近秋分少吃油腻食物常拔火罐可清热祛湿
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    临近秋分少吃油腻食物常拔火罐可清热祛湿

    长夏时节防湿为先济南市中医医院针灸科赵琳长夏时节,尤其是临近秋分时,一天之内温差较大,中午热早晚凉,暑湿隐藏在身体里,暑湿天气最容
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  • 养生须防六种邪气
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    养生须防六种邪气

    从一到十谈养生⑥中医认为,人之所以会得病,有三方面的原因,即内因、外因和不内外因。内因是患者自己的原因,比如情绪、饮食等;外因是自
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  • 睡前消疲催眠饮食
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    睡前消疲催眠饮食

    许多女性认为睡前吃东西不利于身体健康,尤其是一些十分注重身材的女性,更觉得睡前吃东西不容易消化,会影响身材。其实,有些食物不仅容易
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  • 立秋百合入馔防干燥
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    立秋百合入馔防干燥

    在秋季来临之际,为了让您远离秋燥的困扰,特推荐几则以百合为主制成的“抗燥”药膳,您不妨根据自己的情况选择食用。百玉沙参饮取百合、玉
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  • 秋后养肺正当时
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    秋后养肺正当时

    立秋刚过,早晚变得凉爽,白天却仍能感受到“秋老虎”的威力。或许就因为这样,你不会觉得夏天已过,但身体的保养,真的要换套方法了。秋季
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  • 品香识氛 香水中的爱情缘分
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    品香识氛 香水中的爱情缘分

    我相信每一瓶香水都代表着一段爱情,每瓶香水意欲传达的Love story,都在香气的缱绻中娓娓道来。准备好你的爱情香水,喷洒吧,用
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  • 教你挑选适合自己的蜂蜜
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    教你挑选适合自己的蜂蜜

    如今蜂蜜几乎成了每个家庭的必备品,无论是内服还是外用都有很好的功效。每天适量食用还可以排毒养颜,因此一直广受市民的欢迎。现在市场上
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  • 推荐:10道前列腺囊肿的食疗方
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    推荐:10道前列腺囊肿的食疗方

    前列腺囊肿患者在日常生活中可通过食疗来辅助保健,这样饮食与药物相结合,更有利于疾病的治疗。以下推荐推荐10道前列腺囊肿的食疗餐,以
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  • 秋季痔疮患者如何合理饮食?
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    秋季痔疮患者如何合理饮食?

    现已经渐渐步入秋天,秋冬季是痔疮的高发季节,很多患有痔疮的朋友一到这个季节就会觉得异常难熬,常常为痔疮烦恼。其实,只要注意调理饮食
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  • 金秋饮食八字真经
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    金秋饮食八字真经

    俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候,更要遵循养生原则进补。秋天到了要多吃什么好
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  • 秋后养肺正当时 饮食起居5注意
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    秋后养肺正当时 饮食起居5注意

    立秋刚过,早晚变得凉爽,白天却仍能感受到“秋老虎”的威力。或许就因为这样,你不会觉得夏天已过,但身体的保养,真的要换套方法了。中医
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  • 鉴别硫黄熏蒸中药
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    鉴别硫黄熏蒸中药

    凡用硫黄熏蒸过的中药,虽然外观好看,但有效成分受到严重破坏,性质改变,已失去疗效,甚至毒害身体。例如,正常的天麻药材及饮片表面暗黄
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  • 莲子的药用价值面面观
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    莲子的药用价值面面观

    古人说,吃莲子能返老还童、长生不老。这一点固不可信,但关于其在养心安神、健脑益智、消除疲劳等方面的药用价值,历代医药典籍多有记载。
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  • 夏季心脏易“受伤”
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    夏季心脏易“受伤”

    气象要素中,对人体影响最大的就是气温,气温的变化与人体健康有着重要联系。国外专家发现,29℃是一个“转折点”,高于29℃的天气持续
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  • 立秋之后的保健与养生
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    立秋之后的保健与养生

    健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一
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  • 过敏者慎郊游
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    过敏者慎郊游

    如今,立秋已过,又到了花粉症肆虐的时节。据检测,刚立秋时的花粉浓度一天之内能上升10倍。提起花粉症,人们自然会联想到盛开的百合、鲜
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  • 揭秘:李宇春好肤色的秘密
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    李宇春一直走的都是帅气的中性路线,虽然近两年来也尝试了温婉的路线,不过大抵没有打破她的惯有风格。不过虽然是中性风格,李宇春却拥有了
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  • 每日10克杏仁可防风燥感冒
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    每日10克杏仁可防风燥感冒

    导读:立秋之后天气由热渐凉,初秋由于盛夏余热未消,气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特点,常有“秋老虎”出
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