润燥首选莲藕荷莲一身宝，秋藕最补人。入秋后空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥，比如：梨、甘蔗、银耳、
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风寒咳嗽：吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发热等症状，应疏风散寒、宣肺止咳，可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服
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急速步行，可增强肺功能，提高肺泡使用率。对于肺脏功能的提升，急速步行的效果要高于普通散步。为此，每日进行 两次急速步行非常必要：先
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冬季是精气匿藏的时节，此时由于气候寒冷，人体对能量与营养的要求较高，而且人体的消化吸收功能相对较强，适当进补不仅可提高机体的抗病能
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冬季，是宝宝咳嗽的高发期。但是，咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，因此，不同类型的咳嗽在用药上是完全
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冬季进补适宜吃哪些，不适宜吃哪些不宜吃生冷食物，应吃熟食和热食。不要喝冰凉的饮料。不要过食肥甘厚味的食物(如大肉、甜食等)，应该吃
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简要内容：另外，不要过早放盐，盐会使肉里含的水分很快跑出来，也会加快蛋白质的凝固，影响汤的鲜味。煲鱼汤时，先用油把鱼两面煎一下，鱼
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简要内容：黄瓜的葫芦素和黄瓜酸可以帮助肝脏排毒，并且有利尿的功效，可以排除肾脏的代谢物;黑木耳可以吸附肠道内的杂质，净化血液;胡萝
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神经症又称神经官能症或精神神经症。是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、癔症、强迫症、焦虚症、恐怖症、疑病症以及各种内脏神经官能症，
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湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。它也
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皮肤瘙痒症多见于60岁以上的老人，在我国老年人群中，皮肤瘙痒症患病率达10%以上。中医认为，皮肤瘙痒是由身体里面的内燥引起的，治疗
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秋冬季节气候干燥，若不进行饮食调理，小儿可能出现大便干结、便秘等症状。因此，预防小儿便秘应从秋天开始，让小儿多进食“三养”食物。一
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临床上经常有肝病患者咨询饮食方面的问题，可以吃什么，不可以吃什么。理智地把每日的饮食热量控制在7531-10460千焦(1800-
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肺纤维化是呼吸病四大病种之一，临床表现为进行性呼吸困难，动则尤甚，可有刺激性干咳，疲乏等。近年来，此病发病率呈明显上升趋势。中医虽
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导读：小儿肺炎是临床常见病，四季均易发生，以冬为多。如治疗不彻底，易反复发作，影响孩子发育。小儿肺炎临床表现为发热、咳嗽、呼吸困难
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导读：古话说，“早上吃姜胜过参汤，晚上吃姜等于砒霜”。虽然晚上吃姜并不真像砒霜一样有剧毒，但这句话道出了一个养生的真理：早上要吃热
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前不久，有人向媒体报料：在中药市场买了一些药材回家煲汤，煲出来总有一股酸酸的味道。医生告诉他，这是因为药材过度“打磺”所致。药材“
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早泄是男性性功能障碍的表现之一，早泄是指阴茎在接触女性生殖器而未插入阴道前就发生射精，阴茎虽能勃起，但射精过早、过快、阴茎随即萎软
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整形美容专家指出痘疤的出现，是因为青春痘没有得到及时的治疗，目前治疗痘疤比较好的方法就是点阵激光。那么使用点阵激光治疗痘疤有效果吗
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2010年，中国高血压患者的人数已经超过2亿，每年还在以1千万的人数继续增加。而且，高血压不再是中老年人的“专利”，30岁以下的人
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