减肥如今已经成为人们日常生活中的一部分，为了能够拥有苗条的身材，很多人都尝试着各种各样的方法，那么你是否应该从饮食上进行减肥呢？合
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今天（11月23日）是二十四节气的小雪。古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，到“小雪”节由于天
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每年11月22日或23日左右为小雪，此时太阳到达黄经240°。小雪是反映气候变化的二十四节气之一。《月令七十二候集解》：“10月中
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便秘对于我们来说，是十分常见的疾病，大多数人出现便秘要么置之不理，要么喜欢吃通便药品，但是其实这样的方法都对身体不利。长期便秘容易
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“如果不怕刺，还可以摘到覆盆子，像小珊瑚珠攒成的小球，又酸又甜……”相信读过鲁迅先生的《从百草园到三味书屋》的朋友，都会对文章中的
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冬天是哮喘病人的最为痛苦的一个季节，冬季寒冷干燥，容易诱发过敏感染。专家提醒你，哮喘病人要安全过冬天，衣食住行都要记心间。哮喘病人
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不少老人深受尿失禁困扰。这里介绍几首能补益肾气、提升中气的中医方，大家不妨试试：食疗方：党参18克，核桃肉15克。加水适量浓煎，饮
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《红楼梦》第116回《得通灵幻境悟仙缘，送灵柩故乡全孝道》，写到经过抄家之后，宁荣两府已经败落，贾母、凤姐、元春、黛玉均已亡故，贾
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中华美食博大精深，在食疗上更是无人能及。冬季容易生病需要养生，吃惯了五花八门的营养品是不是觉得很麻烦呢？专家告诉你，其实冬季养生一
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导语：我们经常会听人说，上火了要吃寒凉的食物，冷了要吃温热的食物，那么到底我们生活中常见的食物哪些是寒凉的，哪些是温热的呢？下面美
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冬季进补，不要滥吃炖品，小心吃出“三高”！昨天，由南方日报和康美药业联合打造的大型健康教育公益活动“名医大讲堂”在广州图书馆举行，
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同风共俗的台湾和闽南人既重传统中药又重食料选择，就拿平常来说，进补的药料、食料大多选择“四神汤”。这“四神”指的是中药茯苓、淮山药
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秋冬季是儿童支气管哮喘的高发季节。临床上我们发现一些顽固性哮喘发作的儿童，在常规治疗效果不佳后，及时调整饮食，往往能够收到立竿见影
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近日，网上“不老仙妻”的新闻传得沸沸扬扬，日本某40多岁女性看起来和她20岁的女儿一样大，令众多女性羡慕不已。除了她自己娃娃脸的天
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光棍节的到来，你是不是想放松下心情呢，是不是觉得工作的压力太大呢，是不是感觉到神经衰弱呢？的专家教你，治疗神经衰弱的饮食疗法。治疗
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药补不如食补，尤其是孕妇，不能滥用各类保健品。那孕妇贫血怎么办？专家推荐三种饮食方案应对孕妇贫血问题。三种饮食方案应对孕妇贫血问题
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南山区小王：最近天气变冷，三天两头跟客户和朋友喝酒吃火锅，结果这么一折腾，胃受不了了。昨晚，我和朋友一起吃了一顿重庆火锅，夜里胃就
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老年人是失眠症的常见受害者，但是却经常忽略，因为老年人的睡眠时间会比较少，因此不容易察觉。那么要如何护理老年失眠症呢？下面小编为您
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导语：立冬来临也代表着寒冷的冬天已经降临，此时我们除了要注意身体的保暖之外，还要注意“饮食钟”的调整，以确保我们健康过冬。健康过冬
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白及性味苦、甘、涩，微寒，归肺、肝、胃三经，具收敛止血，消肿生肌之功，一般多用于咯血、吐血、外伤出血以及疮痈肿毒、手足皲裂等疾，医
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