91.济南：谭鱼头“谭鱼头”在济南北园和文化东才开了两家分店，吃惯鲁菜的人们就坠入了川人的辣味诱惑。那种区别于通常“朝天椒”之特殊
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洪昭光教你如何分辨9月21～22日是全国科普日，其间我国著名医学科普专家、原北京安贞医院副院长洪昭光教授在为科普志愿者们讲课时，告
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【菜名】沙茶焖鸭块【原料】鸭1只（1250克左右），沙茶酱125克、葱段15克、水发香菇25克、马铃薯12个、姜片5克、蒜泥25克
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菜系及功效：闽菜工艺：煨荷包鱼翅的制作材料：主料：鱼翅（干）300克，海虾700克，鸡肉500克，猪肋条肉（五花肉）500克，猪蹄
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在生活中，很多老人由于害怕血脂过高，所以对荤菜总是抱着敬而远之的态度，有时很想打打“牙祭”，但出于“健康”考虑，只得克制自己的欲望
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1、人参粥人参末（或党参末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用。2、菠菜粥先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后
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随着生活水平的提高，营养过剩已经不是什么新鲜问题了，营养过剩导致的肥胖、高血压、高血脂等疾病也已为人们所熟知，可另外一种疾病却被人
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蘑菇所含的大量植物纤维，具有防止便秘、预防糖尿病及大肠癌、降低血液中的胆固醇含量的作用。且香菇又属于低热量食品，可以防止发胖。当然
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肉丁烧鲜贝原料：猪里脊肉200 克，鲜贝200 克，冬笋、香菇适量，鸡蛋清1 个，食用油、酱油、淀粉、料酒、食盐、葱、姜、老汤、味
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1、餐前喝汤。喝汤可使胃不感到饥饿，也可以使吃下的主食膨胀，预防吃过量。2、餐前吃水果。水果体积大，有饱腹感，可以减少正餐的食量。
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给大家介绍一款素凉拌菜的做法--凉拌五彩丝，它们做起来简单，吃起来开胃，不信？您可试一下。凉拌五彩丝的做法：【原料】金针菇100克
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专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。鱼汤防哮喘鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以
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为了吃饭吃得香甜，一整天都能充满活力，那就请留意一下早餐和晚餐的食用方法吧。早餐影响全天基础代谢通过食用蛋白质（牛奶、鸡蛋、酸奶，
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佛跳墙是一道非常有名的闽菜，相传源于清道光年间，距今已有两百年的历史。佛跳墙菜的原料有18种之多，其中原料有：鸡肉、鸭肉、鲍鱼、鸭
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香菇、蘑菇、冬菇和黑木耳等菌菇类食物，不仅味道鲜美，而且所含蛋白质也较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素，是一类值
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积极正确地治疗原发病。缺铁性贫血的预后取决于原发病是否能治疗。纠正不良的饮食习惯，对长期偏食和素食的人，要进行营养宣教，使其改变不
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我姓袁，今年42岁，浙江金华人，是一名护士。2004年元旦刚过完，发现颈部淋巴结和锁骨上淋巴结肿大特别厉害，还经常发高烧，体重也掉
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原料鲜西施舌（鲜蛤）1000克，水发香菇50克，猪肉片100克，料酒、精盐、姜片各适量。制法（1）将鲜蛤放锅中加水，上火烧煮到张开
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一、问：治疗乳腺纤维瘤的主要治疗方法有哪些？各有什么有缺点？答：1.手术治疗：采用的方法是手术切除，它的优点是快速将纤瘤切除，缺点
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妇女一生因有月经、生育，因此，在调理方面，以调经、养胎、保产最为重要。中医认为“妇女以血为本”，血海充盈，由满而溢，则月经按时而下
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