西兰花西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。秋天多吃西兰花的好处美国营养学家号召人们
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中秋佳节很快就到了，活跃分子们免不了会去烧烤。不过小编要提醒大家，尽兴之余可别忽略了卡路里的陷阱哦，今天就来一起体验下烤肉的零脂肪
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月经是女人身体健康的标志，月经不调对女性身体各个方面都会产生很大的危害。它表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及
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老年人的味觉、嗅觉不灵敏，也因此失去了对腐败食物、或是不当化学物辨识的能力。子女们准备食物时，可要小心食物的安全卫生。一、饥饱适度
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香菇是一种很多人都爱吃的食品。近年来，科学家研究发现，香菇具有抗肿瘤和抗病毒的功效。日本医生发现，常吃香菇能促进新陈代谢，使人精力
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1.苹果：近年研究发现，苹果中含的维生素C在体内可阻碍致癌物质亚硝胺的生成，破坏癌细胞增生时产生的某种酶活性，甚至可使已生成的癌细
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双菇苦瓜丝减肥食谱（苦瓜瘦身）原料：苦瓜150克，香菇100克，金针菇100克，姜、酱油、糖、香油适量。制作方法：（1）将苦瓜顺丝
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今天上午，市食品药品监管局通报近期组织对商场超市、食品零售店销售的各类月饼产品进行的专项监督抽检结果，市售月饼卫生质量总体良好，合
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准妈妈孕育宝宝的过程，既充满希望和快乐，又不可避免地遇到流产的问题。在怀孕初期，是流产容易发生的阶段，但专家指出，只要方法正确，宝
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本报讯（记者施嘉奇）市食药监管局近期对本市月饼抽检显示，市售月饼卫生质量总体良好，合格率为98.36%，本市月饼抽检合格率已连续三
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其实养颜、排毒、瘦身都可以通过合理的膳食来达成，现在就享受国际营养研究院的专家为大家设计的5道适合秋冬滋补且具有瘦身效果的健康菜肴
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材料：四季豆150克 土豆150克 胡萝卜50克 香菇4朵 米饭2碗调味料：盐1/2小匙 生抽1大匙1.四季豆，香菇，胡萝卜，土豆
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每年的9、10月份，北京就开始进入流感流行季节；而每年的12月到次年的1月，都是最适合流感病毒复制和传播的时候，这时出现重症患者的
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这里要说明一下这个菌菇，我喜欢用这个菌菇是因为它吃口比较爽脆，炒过以后不会过于软烂，其实用其他的菌菇也可以，看个人喜好了，这个菌菇
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尿道结石给患者带来不少的烦恼，尿痛、排尿困扰更是扰乱了患者日常的生活，患者除了大量饮水之外，还需要根据结石的成分作饮食调整，以达到
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胆囊息肉多以胆固醇结晶为主，也有部分是炎症性反应或者是腺瘤，胆囊息肉在一厘米以下的，可以定期观察，如果进行性增大的话，需手术治疗。
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一、早餐一日之计始于晨早餐重要性于唤醒大脑活力令你精力充沛地开始迎接一天紧张生活餐单示例1.鲜牛奶1杯 全麦面包1片 火腿炒蛋1根
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玻璃体混浊是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的。玻璃体混浊在平时要注意对眼睛的保护，可以有效缓解玻璃体浑浊对您的困扰，主要有
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颜色娇艳、滋味鲜美的西红柿素来以营养价值高着称，殊不知，它还是女性朋友远离宫颈癌的良方。据美国亚利桑那州立大学的研究人员发现，女性
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1、所有过咸食物及腌制品、蛤贝类、虾类、皮蛋，含钠高的绿叶蔬菜等，烟、酒、浓茶、咖啡，以及辛辣的刺激性食品均在禁忌之列。2、具有降
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