我们在吃部分水果蔬菜的时候，习惯只吃果实，叶、皮、籽通常会被扔掉，如果叶、皮、籽分量大的话，厨房的垃圾桶总是很快就满了。我们总在习
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记者 李思璇立夏一过，天气大好，去野外尝尝野餐顺便晒晒暖阳，这样的惬意日子无论是谁都会很喜欢。但是阳光虽好，也让不少人都很“受伤”
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王云涛/图专访专家：中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任 陈超刚中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科医师 陈平青菜要怎么吃才健康？这个
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原标题：五道家常菜营养师从来不吃在营养界，流行这样一句话，“没有不健康的食物，只有不健康的吃法”。即使有营养的食物，一旦进行了不合
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原标题：关注食品卫生 防止病从口入今年“世界卫生日”的主题是“食品安全，防止病从口入”，食品安全对人的生活是非常重要的，那么怎样才
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高血压是非常常见的心血管疾病，常见于肥胖的中年人，但是随着生活水平的提高，很多患者呈现年轻化的现象。而且，现在还有很多隐性高血压存
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插画：李瑞宁如今微信朋友圈什么最多，养生、“鸡汤”、八卦嗑。微信朋友圈已成为健康类谣言重灾区。而带有好奇的点击，未经核实的分享，每
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春天多吃哪些菜可防癌？癌症是近世纪以来对人类威胁最大的疾病，专家认为癌症和我们的饮食有着很大的关系，春季防癌的食物有哪些呢？葱蒜：
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草长莺飞之际，又是一年春分时，在这风和日丽的春天里，由江苏正大肽琦集团与国杰老教授130俱乐部共同举办的第二届“中国传统节气与养生
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孩子挑食！是每个妈妈都会遇到的育儿头疼问题之一，孩子该吃的他却抵触很，需要有节制吃的孩子却喜欢的不得了。那么，孩子偏食到底怎么办，
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春天气候干燥很容易上火，吃什么菜可以清热解火呢？推荐7款清热去火的家常菜，小伙伴们快来学吧。鱼香茄子煲主料：茄子(紫皮，长)2根、
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人生有酸甜苦辣，我们用来品尝山珍海味的口腔也一样。很多人都会纳闷，为什么嘴里平白无故的有苦味？其实，这很有可能暗示你得了某种疾病。
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黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排除食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸
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扫帚是家家必不可少的清洁工具，它能及时将垃圾清除，保持房屋干净。但当人体内有“垃圾”时，该如何清扫呢？本期，给大家推荐3把“扫帚”
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在营养界，流行这样一句话，“没有不健康的食物，只有不健康的吃法”。即使有营养的食物，一旦进行了不合理的烹调，对健康也无益，甚至有害
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“护士就像亲闺女”二炮总医院大力推行亲情优质护理服务纪实“爷爷，昨晚睡的好吗，我来帮您洗洗脸……”“奶奶，今天该洗头了……”来到二
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在营养界,流行这样一句话,“没有不健康的食物,只有不健康的吃法”。即使有营养的食物,一旦进行了不合理的烹调,对健康也无益,甚至有害
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去年元宵节期间，应在韩国定居多年的表哥邀请，我飞赴韩国釜山，亲自过了一回“洋元宵”，感受了一番异域文化的独特风味。“虽然中国跟韩国
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