草果，又名草果仁、草果子，为姜科植物草果的果实。中医认为，本品性味辛、温，入脾、胃二经，有燥湿除寒、祛痰截疟、消食化痰之功，适用于
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龙骨粥功效 收敛固涩，镇惊潜阳。配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去
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无痛人流，一个女人不想面对但又无法逃避的事实，在“性福”时刻，女人常常容易感性战胜理性，当“意外”降临时，人流成了女人生理与心理的
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芡实鲫鱼汤可补气、健脾、固肾。适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。用芡实15克、河南淮山15
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核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克，枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半
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指导专家 黄安兰湖南省人民医院肾内科主任、主任医师3月12日是第四届世界肾脏病日。今年的活动主题为“稳定降压”，宣传口号为“保持肾
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猪肝粥猪肝50克，洗净，切成小块，放入锅内，与洗净的大米150克拌和，加水1 000毫升，小火熬粥。每日1剂，分3次食用，食时加少
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菠菜性寒味甘，有益五脏、通血脉、养血润燥、润肠通便的功效。现代研究表明，每100克菠菜含钾500毫克，还含有丰富的维生素C与矿物质
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在人工喂养过程中，不少新手父母会有喂养不当的做法，这些做法都会对宝宝的身体造成一定的影响，甚至会导致结石。误区一冲调出的奶汁过浓按
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女孩们想面如桃花吗？想当年杨贵妃的“白里透红”的红颜，你想拥有吗？那下面的小膳和食谱可供参考。补血养颜莲藕汤材料：猪脊骨500g，
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胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。深秋与冬季，由于寒
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产妇坐月子时吃粥也是一种很好补充营养的食品。马齿苋粥马齿苋含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素C、维生素
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为了改变肌肤状况，每个人每一天都会花上很多时间在护理上，就算是再懒的MM也会重视每天的洁面工作。不过，毫不夸张地说，真正会洗脸的m
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全能水果柠檬的保健功效和食用方法。除臭保鲜果：柠檬可除臭保鲜柠檬富有香气，能祛除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩，柠檬还能
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头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果。头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态
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性冷淡学名阴冷，系指缺乏性欲对性生活没兴趣，甚至漠然厌恶的一种症状，多因情绪抑郁、恐惧、性生活不协调或卵巢机能不足，肾上腺皮质和脑
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什么让你吃得不够健康？是整日忙碌的工作，还是无法抗拒的甜点的诱惑？近日，美国《形体》杂志列举了健康饮食的10大“障碍”，并教你轻松
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婴儿如何添加辅食，既有营养又让孩子爱吃，这是很多婴儿父母关心的问题，对此“营养直通车”的专家给出了答案。专家说，婴儿6个月大时，每
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家常调味品在每日三餐的菜肴加工中起着举足轻重的作用。调味品或咸或甜或香或辣或酸，与人体五脏相应。掌勺者如果使用调味品得当，菜肴不仅
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