• 产后贫血的药膳
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    产后贫血的药膳

    产后贫血患者除了配合医护人员进行积极治疗外,还可以药膳辅助治疗。海参猪肝汤 海参60克,泡发,猪肝60克,共炖汤,调味服食。每日1
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  • 食疗应对闭经
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    食疗应对闭经

    桃仁牛血汤 桃仁10克~12克,鲜牛血(已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀
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  • 石榴的保健功效
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    石榴的保健功效

    研究发现,石榴中含有大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。中医认为,石榴具有清热、解毒、平肝、补血、活血
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  • 如何远离癌症?
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    如何远离癌症?

    人体几乎每个部位都可能遭受癌症侵害。本来,人体这个生物机器运行得天衣无缝,然而癌症改变了这种情形,它的任务就是破坏。如果继续下去,
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  • 香椿三种新吃法
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    香椿三种新吃法

    香椿芽之所以成为餐桌上的美味珍馐,不仅因为它美味可口,还因为它营养十分丰富。据测定,每100克香椿芽中含蛋白质9.8克、脂肪4克、
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  • 单一调味用味精 复合调味用鸡精
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    单一调味用味精 复合调味用鸡精

    味精作为一种谷氨酸钠,适量加入能使食物更加鲜美。鸡精是一种复合调味品,含有40%左右的味精。由于味精和鸡精在食物中只是作为增鲜和调
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  • 预防阳痿 饮食是先锋
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    预防阳痿 饮食是先锋

    阳痿是男性生殖器痿弱不用,不能勃起,或勃起不坚,不能完成正常房事的一种病症。阳痿患者的饮食,应以清淡、营养丰富、含蛋白质较高的食物
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  • 健脾食物是治疗流口水的有效方法
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    健脾食物是治疗流口水的有效方法

    口水,每个人都流过。小时候流口水也许是可爱;但长大了还流口水,就成了不可言说的苦恼了。流口水的食疗方:1.白附子适量捣碎,用米醋为
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  • 常见癌症有1/3是可预防的
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    常见癌症有1/3是可预防的

    世界癌症研究基金(WCRF)于今年2月26日发布长达200页的《癌症预防政策及行动》,这是个具有里程碑意义的文件。由23位世界著名
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  • 莲子猪心汤的功效
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    莲子猪心汤的功效

    类别:肉食类材料:莲子肉30克,猪心1具。调料:食盐、酱油、味精各适量。做法:将猪心洗净切片装入光波饭煲中,加入莲子肉,放入光波炉
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    女人减肥有五大“盲点”

    快速减肥法的结果通常是快速反弹。减肥结果在瞬间付之东流当然是谁也不希望看到的。现在,就向你介绍减肥时常常会遇到的瘦身误区及减肥时常
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    春季温暖多风,然而常春雨连绵,寒潮袭击,寒冷多湿,所以人们常受风热之邪或风寒之邪,如流行性感冒、感冒、气管炎、支气管炎、扁桃腺炎、
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    高血压肾损害的最早期表现是尿中有微量蛋白,即微量蛋白尿。随着病情进展,逐渐表现为明显蛋白尿,一旦表现为持续性蛋白尿就意味着出现肾功
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  • 结核病食疗汤五款
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    结核病食疗汤五款

    3月24日是“世界防治结核病日”。治疗结核病除正规使用抗结核药外,如能配合食疗,效果更佳。值得提醒的是,以下食疗汤多以中药为主,使
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    生活节奏加快,空气污染严重,休息不够,您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼,今天教您几招食物,让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。柠檬柠檬
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  • 吃盐:少点 少点 再少点
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    吃盐:少点 少点 再少点

    马博士谈营养出场专家:马冠生,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长、研究员、博士,博士生导师。中国学生营养与健康促进会副会长
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  • 如何诊断热射病
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    如何诊断热射病

    热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发神经器官受损。在中暑的分级中就是重症中暑。该病通常发生在夏季
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  • 服中药有哪些饮食禁忌
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    服中药有哪些饮食禁忌

    为了确保中药的疗效能够更好的发挥治疗作用,服用中药时需要对一些食物忌口,通常应注意以下几点:1.服中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有
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  • 茯苓粳米粥助睡眠
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    茯苓粳米粥助睡眠

    很多人都有失眠的烦恼,此时与其选择安眠药,不如在家里做点有助睡眠的药膳,其中茯苓粳米粥就是不错的选择。茯苓有宁心安神、健脾去湿的功
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  • 如何减轻妊娠呕吐
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    如何减轻妊娠呕吐

    妊娠呕吐常出现在妊娠6~12周间,一般多在早晨起床后呕吐,是早孕反应的表现。多数孕妇的妊娠呕吐症状较轻,对生活和健康没有多大影响。
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  • 食盐(提供信息)

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