莲子桂花冰糖汤 莲子120克，冰糖150克，桂花15克。莲子用冷水泡涨，去心，上屉蒸45分钟，备用；银耳用温水泡软，除去黄根，洗净
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吃出来的癌症（三）苏先生今年36岁，已是两个男孩的父亲。他从事婚庆礼仪、会议策划工作，在当地小有名气。紧张的工作和生活的压力令他异
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对于孕期补钙，妈妈们已经心照不宣，但对于如何补钙，却犯起了难，有的说食补好，有的说服用补充剂好，有的说晒晒太阳就好，各说各有理，不
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柠檬，又称柠果、洋柠檬、益母果等。因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”
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鱼肝油能帮助宝宝视力变好？鱼肝油的主要成分是EPA、DHA、维生素A及维生素D，可帮助眼睛视紫值的形成与骨骼的生长发育，并能维持肌
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手指长期暴露于各种潜在的危险中，烫伤、刺伤、割伤、擦伤偶有发生。十指连心，痛起来要命。先不要惊慌，手的问题好解决。烧烫伤难得下次厨
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相关链接：超市也有不能说的秘密紫砂壶要如何选购与存养萝卜要如何挑选火腿肠是深受广大消费者欢迎的一种肉类食品，它是以畜禽肉为主要原料
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营养专家指出，妇女在妊娠期间应关注以下几种物质：蛋白质、钙和磷、铁、VB1、VB2、VC、碘、VA、VD、VE、以及叶酸。蛋白质是
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相关链接：多食莲藕会有哪些好处？蔬菜汁营养成分和保健功效青椒红椒营养及功效大pk海带，是海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大
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头屑多的人在使用去屑洗发水时，在涂抹后应充分搓揉并按摩头皮5分钟以上，然后再用清水冲洗掉，那种稍事涂抹，随即冲洗掉的洗法起不到去屑
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正确的洗脸方法不但可以把肌肤清洗干净还能保持年轻状态延缓皱纹呢！现在大部分家庭都有冷热水装置，这样就比较方便啦，水温控制到15度左
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无论外出或郊游，爬山或戏水，我们都会较长时间沐浴在阳光之下。万物生长靠太阳，大自然明媚灿烂的阳光不仅可使人心旷神怡，还可以促进人体
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眼睛是视觉器官，它接受光的刺激，使机体能够感知到客观物体的形象、颜色和运动。眼睛的主要部分是眼球，眼之所以能看见物体是由于眼球的角
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2009-03-1803:27来源：作者：顾金华王呈恺每人每天油限量25克、盐限量6克；男性一天酒精量不超过25克，女性不超过15
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白斩鸡原料：嫩油鸡1只，虾子酱油适量。制法：鸡去内脏洗净，放在开水锅中（以淹没鸡为度），用小火约浸1小时左右（不能滚沸，以免鸡皮破
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遗精是正常现象，但次数过多，影响健康，而中医认为这多是由于劳心太过、姿情纵欲、饮食不节及肾失封藏所致。遗精发生在睡眠状态者，称“梦
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相关链接：萝卜的营养价值及食疗方蔬菜汁营养成分和保健功效蘑菇忌与什么同食？莲藕原产于印度，很早便传入我国，在南北朝时代，莲藕的种植
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萝卜又名萝白、菜菔、萝贝等。萝卜含有丰富的碳水化合物、纤维素、维生素C及钙、磷、钾、铁等矿物质，营养丰富；萝卜还有促进新陈代谢，增
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消费者擦亮眼睛不要为“精”所迷惑广东省消保委曾做过一次鸡精调味料的比较试验，一些品牌鸡精不含鸡的成分，甚至主要是用食盐、淀粉做成的
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一直以来，味精作为一种家居生活常见的调味品，一般人对其的了解只是炒菜时添加食用会更鲜美。但是对其营养价值和安全性却认识不够，更有一
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