本报讯日前，由新疆卫生厅与诺华集团共同开展的“高血压防治体系建设项目”完成基线调查并公布结果，指出基层只有不到三成的高血压患者能
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石斛性味甘而微寒，主要功能是养阴清热，益胃生津，并有补肾养肝、强筋明目的作用，可治疗热病、伤暑、中暑、疰夏、胃病及肝肾亏虚所出现的
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营养专家提示，老年人和患有高血压、肾病、水肿等病的人应少吃味精。世界卫生组织规定，1岁以下的儿童食品禁用味精，我国规定12岁以下的
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生姜祛病保健的方法由来已久。吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能
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夏季出汗多，为身体补充流失的水分我们必须喝水，喝水是一件再正常不过的事情了，当是，很多却不会喝水，下面我们来看看盛夏喝水要避免的六
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公众常见的营养误区是什么？需要获取哪些营养指导？2014年中国公众营养素养网络调查发现，我国网民在营养健康认知上存在不少老大难问题
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智慧生活各种加工肉制品，比如火腿肠、午餐肉等，都会做得很咸。而高盐是现代人不可忽视的健康风险因素——不管是国内还是国外，很多人的盐
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文/羊城晚报记者 谢哲 通讯员 王海芳无论是因为工作等原因推迟生育年龄，还是“单独二孩”放开后准备再要一个孩子，大龄女性生育的
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据最新研究发现，穿着内裤的材质不同，男性的睾丸温度及血浆激素水平也有显着性差异。这也同样说明了化纤内裤会抑制精子生成，影响男性
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靓肤第一步：清洁清洁锦囊：菊花芦荟洗面液夏季出汗较多，皮脂膜相对较薄，过度清洁肌肤会造成损伤。芦荟具有清热泻火的功效，同时富含超氧
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台湾发生一起3个月大女婴猝死案，后经检警侦办后，证实是女婴的伯母多次在奶粉中加盐，导致婴儿因高血钠症死亡。专家证实，如果案中
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资料图世足赛连场，不少人捱夜观看球赛后翌日上班工作，睡眠不足疲劳积累，出现口燥咽乾、视力模糊的症状，光是喝凉茶清热，并不解决问
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本报讯 （记者衣晓峰 通讯员陈凯新）目前，黑龙江中学生在校用餐食盐每人每天摄入量为10.1克，烹调油脂每人每天摄入量为64克，分别
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夏季多发肠胃病夏季，给各种病菌的繁殖和传播创造了有利时机，各种食物特别是散装酱制品和水产品，如果保存不当，极易腐烂变质，人吃了或腹
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现在越来越多人认识到果蔬皮的营养价值，但并不是所有的果蔬都适合带皮吃。果蔬究竟带不带皮吃，也要分清两个派别，一个是带皮吃更营养
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月经特殊时期 益气养血服用6款药膳。月经是女性正常的生理现象，同时也是特殊的时期，女性在这时候身体会比较脆弱，容易受到一些症状的困
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如果让我推荐几种茶余饭后的零食，那肯定少不了坚果。因为，它既香浓美味，营养价值又高，属于天然美食。然而，并不是所有坚果都对健康有利
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膝痹病是指由于人体肝肾亏虚，正气不足，腠理疏豁，风、寒、湿、热等外邪袭入，闭阻经络，气血运行不畅，或变生痰浊、瘀血等邪，留滞于
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凉菜是餐桌上不可缺少的一类菜品，清新爽口，色泽艳丽，可荤可素，做起来也非常省事儿。天气热的时候，熬点米粥，再配上几个爽口的凉菜
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端午节前后不少地方有食用皮蛋和咸蛋的饮食习俗，吃过蘸糖的甜粽之后，要再吃蘸盐的蛋来“压顶”。但是，食用时也有需要注意之处。皮蛋 又
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