【材料】：苦瓜一条，生猪肉糜150克。【调料】：酱油、色拉油各一中匙，味精、芝麻油、淀粉、蒜末、精盐、白糖各一小匙，红辣椒末、水、
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夏季感冒如果没有引起并发症，如头部或其它部位特别的疼痛，或是长时间连续高热，那么患者只需吃点解热镇痛药，再加上足够的休息，一般1周
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明朝永乐三年，三保太监郑和奉圣旨率领士兵三万人，建造楼船62艘，从南京出发，至泰国、越南、新加坡、龙牙门、马辰、泗水、帝汶岛、吕宋
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夏季吃水果，应当根据自己的体质应“性”而食。虚寒体质的人面色较常人苍白，平时很少有口渴感，也不喜欢接受凉的环境和食品。吃水果时，要
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秘技1：苦瓜营养价值：含有多种蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分，其中维生素C比一般瓜菜高20倍以上！
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据美国生活科学家网报道，科学家发现一种新的味觉，你的舌头或许能品尝到钙的味道。科学家表示，至少老鼠可以品尝到钙的味道。不过，人类和
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【主料】：苦瓜500克【辅料】：虾仁250克【调料】：植物油25克，酱油10克，盐5克，鸡精2克【烹饪工艺】：1.将苦瓜洗净切成薄
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陈醋通便减肥法“便秘用陈醋，胜过药无数”在我国民间，素有“便秘用陈醋，胜过药无数”之语，这无疑是百姓的生活经验之谈。现代科学研究表
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美国趣味科学网站日前报道，人类可能具有能够尝出钙的味道的新型味觉。品尝钙味道的能力如今已在老鼠体内发现。由于老鼠与人类有着许多相同
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暑热季节，酷热潮湿，人体出汗量增多，各种疾病易乘虚而入，不利于肾病患者控制病情。因此，慢性肾脏病患者应该多注意暑热季节的饮食保健，
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酸性体质：要命的伪概念90%的中国人都是酸性体质，酸性体质是百病之源。这个商家与一部分专家造出来的健康“新概念”，正在命中国人的心
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【配料】：苦瓜100克，菊花50克，粳米60克，冰糖100克。【烹饪工艺】：1.将苦瓜洗净去瓤，切成小块备用。2.粳米洗净，菊花漂
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奥运会是中国人的狂欢节。看直播情绪激动、喝酒助兴，易打乱正常的生活状态。在此我们对肝病患者做一些提醒。一些慢性肝病患者因为观看奥运
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春季，人们应该善于保养自己来对付多变的天气。专家认为，这样的天气是最易让人生病的因素，应该通过各种手段调理好身体，尤其是体虚之人，
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夏季温度高，人体燥热有余，无论大人还是儿童应根据夏季的气候特点遵循一些饮食原则，调整饮食。饮食原则夏季天气炎热，应谨遵下面的饮食守
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预防高血压有饮食口诀，即：“半斤牛奶二两肉，一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋五克盐，水果绿茶享清福。不抽香烟少喝酒，乐观开朗心无忧。每天早
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多摄取维生素对身体有好处。近些年来，科学家们又进一步发现，有四种维生素可以防止癌症的发生。第一种是维生素A。研究表明，维生素A能阻
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疥疮是由于疥虫感染皮肤而引起的一种皮肤病，传播十分迅速，患者皮肤剧烈瘙痒(晚上尤为明显)，而且皮疹多发于皮肤皱折处，特别是阴部。在
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专家简介：周婉瑜，中国中医科学院西苑医院眼科，副主任医师。擅长治疗：葡萄膜炎、干眼症、眼底病。出诊时间：周二上午。奥运赛事如火如荼
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痱子，是暑季常见的皮肤病，又称暑痱、汗疹、痱疹，多见于儿童及肥胖多汗之人。中医认为，夏季气候炎热，本病多为暑湿侵袭，暑湿交阻，熏蒸
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