我非常喜欢吃豆，但以前吃得比较单一（只吃黄豆），也不科学，自从加强学习，才越来越学会科学地吃豆。我的经验是：吃豆先学习，最好多而杂
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东南大学附属中大医院副主任医师 王长松中年男性面临事业、家庭双重压力，同时也是亚健康状态表现最明显的年龄段，适当调整生活节奏，缓解
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很多人都喜欢吃豆芽，但又担心从市场上买的豆芽不够绿色健康，其实不妨自己在家发豆芽，制作方法很简单。首先要挑选好的黄豆（不好的豆子生
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植物提取物类产品在国际市场的崛起应归功于上世纪60年代德、法两国率先开发银杏叶提取物制剂的成功。事实上，植物提取物在亚洲和欧洲有着
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某日在食堂吃饭，正好看见一个女生被工作人员教育，原因是她扔的食物实在是太多了。开会期间也深深感受到，光盘行动没持续多久，食堂餐馆和
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对于女性来说，追求面容艳丽，应重在养血。由于女性生理有“周期”耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯
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很抢MM们眼球的香皂是秋日里的护肤佳品转眼到了秋天，天气渐渐干燥起来，爱美的MM们又开始睁大眼睛寻找秋日里的护肤佳品了。这一季有一
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在临床上，患者服药后是否有效，常常将其功过皆归于医生。辨证不准、用药不当，药到病自难除，这确实是医生之过。但也常有辨证得当，用药亦
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秋冬季节草木枯萎、万物凋零，头发脱落较往日为多也是一种自然现象，因为此时气候干燥，水分得不到及时补充，导致皮脂腺分泌减少，引起毛发
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1.黑豆30克，雪梨1～2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火烂熟。吃梨喝汤，每日两次，连用15～30日。本方
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夏末初秋，许多女性朋友发现自己的头发又比往日多掉了许多，不免又是一阵担心，“我是怎么了？这头发怎么掉得这么多啊？”医院里的皮肤科医
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中秋佳节、国庆长假，亲朋好友难得聚会，举杯饮酒必然少不了。兴奋欢快之余，难免醉酒。中医药大学附属龙华医院肝科主任张玮教授与读者网聊
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扑通、扑通、扑通……铿锵有力的跳动声，是心脏唱出的最壮美的生命之歌。正是左心室夜以继日有力地收缩，将血液泵入主动脉并流向全身动脉，
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随着秋天的到来，很多人开始了“季节病”：口干舌燥、喉咙痛、牙龈红肿，这就是所谓的“秋燥”造成的。什么办法能解决这些问题呢？按中医五
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锌是人体必需微量之素，它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉及性发育密切相连。所以锌的作用至关重要的，如何可以通过饮食补锌，哪些食物可
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《本草纲目》中记载菠菜能“逐血脉，开胸隔，下气调中，止渴润燥。”近日，美国一杂志上报导，在多种能促进男性健康、提高健身效果甚至是有
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醋洋葱自然减肥法用醋减肥是被众多减肥者所认可的，但是如何能够食用大量的醋确实在让人头痛，下面介绍两种吃醋的方法，请广大减肥者好好利
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陈振声：中国聋儿康复研究中心教授、主任医师、硕士研究生导师，中国残疾人康复协会听力语言康复专业委员会副主任委员兼秘书长。擅长：耳聋
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黑豆的功效很早以前就受到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中记载：在种类繁多的豆类中，黑豆的药效最为突出。日本医科大学东洋医学
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美国男性生活类杂志《Best Life》日前刊登了一篇题为“男人每天必吃的八种食物”的文章，在多种能促进男性健康、提高健身效果甚至
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