• 防癌“绝招”逐个数
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    防癌“绝招”逐个数

    (1)番茄--研究发现,番茄中的番茄红素,可以降低患癌症的风险。西瓜和杏子也含有番茄红素。番茄红素是一种抗氧化剂,能够抑制某些致癌
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  • 常见的补肾壮阳佳品
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    常见的补肾壮阳佳品

    驴肉--俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、
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  • 肛门湿疹
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    肛门湿疹

    一、病因病理肛门湿疹病因复杂,常见因素可以归纳为以下几个方面:(一)变态反应:这是发病的主要原因,有内在和外在两方面因素。如病灶感
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  • 营养均衡:高考餐六种炖汤配方
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    对学生来说,高考不仅仅是一场考试,更有可能是一场决定命运的挑战,所以大家都铆足了劲,准备全力一搏。与此同时,望子成龙的家长们都在到
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  • 调理溃疡有妙招
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    调理溃疡有妙招

    口腔溃疡,又称为“口疮”,该病多数发生在20岁至50岁之间,发病时多伴有便秘、口臭等现象。该病为病毒感染所致,当人们被感染后病毒即
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  • 儿童弱视的饮食调理
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    儿童弱视的饮食调理

    对患有弱视的儿童来讲,饮食调理很重要,父母应注意以下几点:1、劝导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食。2、要注意引导孩子多吃些粗粮(
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  • 痛经别怕 食疗助你一臂之力
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    对于MM来说,每个月总有那几天,最讨厌也无奈。平常过了也就是了,可很多MM身体弱,发生不同程度的痛经。中医学认为,痛经主要由于情志
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  • 浅谈老年人饮食养生的基本原则
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    浅谈老年人饮食养生的基本原则

    【关键词】心疾病随着人们对身心疾病的深入研究发现,愈来愈多的疾病的发生均与饮食密切相关,对“病从口入”也应该有新的认识,否则饮食导
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  • 喝茶减肥有效又健康 选对茶最重要
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    喝茶减肥是很多女性朋友的选择,有一些减肥茶确实是相当有效的减肥产品,不止减肥,还能美容保健康。那么,哪些减肥茶有这样的效果呢?下面
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  • 夏天 小儿防痱有妙招
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    夏天 小儿防痱有妙招

    痱子好发在小儿颈、肘窝、胸背和头面部,出现密集排列但互不融合的针头大小的丘疹,有发痒和灼热的感觉,易引起小儿挠抓,这样皮肤很容易受
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  • 静脉曲张的祸首 你都认识?
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    说到静脉曲张,也许你并不了解,但对患者而言却是莫大的痛苦。专家表示,静脉曲张即腿上出现的粗大"青筋",迂曲突出。由于先天性原因、负
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  • 让这六类美食来保护你的乳房
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    第一类莴笋。莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。第二类木瓜
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  • 6种饮食疗法更治你枯黄的头发
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    1.酸性体质黄发:与血液中酸性毒素增多,也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外,多食用新鲜蔬菜
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  • 改善眼疲劳
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    改善眼疲劳

    原料黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。做法将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥
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  • 那些食物会影响性?
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    饮食可影响男性“性福”影响性爱的因素有很多,而饮食对男性性健康有举足轻重的作用。古罗马时代,男性性冷淡,妻子多用鱼类帮助他增强性欲
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  • 中年女性瘦身餐前喝黑豆奶
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    中年人保持标准体重也不是件难事,只要饮食上把握“四少五多”,“四少”指的是日常饮食要少热量、少脂肪、少盐、少糖。“五多”是多优质蛋
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    冬吃羊肉御严寒在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养,以温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力,维持肌体
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    肾色为黑色,属冬天。黑色的食品有益肾、抗衰老的作用。冬季适宜养肾。因此,冬天应适当多吃黑桑葚、黑芝麻、黑米、黑豆、何首乌、熟地等黑
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    进入盛夏高温季节,饮食关键在于根据季节变化,进行科学调理,有利于促进身体健康。营养专家列出的盛夏宜常吃的保健食品主要有:第一,绿豆
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    慢性腰肌劳损起初并不起眼,往往不受重视,但一旦反复发作之后,则会令人寝食难安……请看本期名医谈病--长期姿势不良易使腰肌劳损广州中
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