1.不要偏食，也不要反复吃同一种食品；2.忌食发霉、熏焦食物及不洁净的水，少食烫食、盐渍食物，不要酗酒、吸烟；3.饮绿茶，有良好的
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头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑
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据文献报道，老年性急性胆囊炎急诊胆囊切除术死亡率高达20%～40%；即使行手术胆囊造瘘，也有6%～20%的死亡率。如何控制胆囊急性
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都说多吃蔬菜少吃肉，才是身体健康又减肥的好方法。但我们也一定要警惕：小心“吃错了”蔬菜。梅豆角中毒表现：一般在吃了没有炒熟、煮透的
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护肤品能起到营养作用，化妆品能起到美饰作用。但是无论是什么，抹得多了，对身体也有影响。入冬以来，很多人出现浑身酸痛的状况。你知道吗
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诊断标准一、西医诊断参照1997年第二次中华医学会呼吸学分会全国哮喘会议(青岛)上提出的“支气管哮喘防治指南”。二、中医诊断、辨证
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糖果、奶油、饼干这是很多孩子钟爱的食物，但是这些食物却伤害着儿童的牙齿。而且甜食吃得过多，就儿童的身体有着很大的影响。甜食给儿童健
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在中国，或许愿意花1000元看一次感冒的人不多，但花6万元生一个孩子的大有人在。中国人经常能在报纸的娱乐版面看到，某某明星宝宝诞生
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家里有了剩饭，通常的处理方法就是加热了再吃，或者做成泡饭、炒饭等。然而，米饭重复加热，其中的维生素越来越少。重新加热次数最好不要超
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日报报道，身体对疲劳的感受因人而异，有调查发现，女性疲劳者是男性的3倍。而女性更易疲劳往往与“三缺”有关，即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳
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玉米 玉米有抗血管硬化的作用。玉米所含脂肪和镁比米、面高5一6倍，脂肪中亚油酸含量高达60%以上，还有维生素E、卵磷脂等，具有降低
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冬季是吃羊肉的最佳季节。中医认为，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效，因此羊肉历来被中国
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西医研究食物只注意它的营养成分，而不注意它的药理性能；然而蔬菜除了具有维生素、膳食纤维之外，还有药性。目前市场卖的蔬菜有：韭菜、香
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回春瘦身汤此汤能补脾化生气血，促进血液循环，更可令面色红润。汤中的龙眼肉有补气益血之功效，莲子能养心健脾，而薏米则有美白及消肿的功
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相关链接：“坐月子”产妇饮食要注意夏季时期产妇饮食注意无花果菱角薏米粥 无花果10枚，菱角60克（研末），薏米60克，粳米100克
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平时患有慢性咽炎的人，若过量吃火锅会加重咽炎的症状。另外，有些人吃火锅时喜欢大量饮酒，特别是冰镇啤酒，其实这是不对的。火锅和冷饮的
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日本营养学家近年来的研究结果表明，儿童的脑力发展取决于所摄食物营养素是否平衡。专家们指出，有8种营养物质对儿童脑力发育至关重要：（
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相关链接：软兜长鱼的做法风味煎糯藕的做法卤汁面筋的做法制作材料主料：豆腐（南）300克辅料：海参（水浸）50克，虾米25克，鸡胸脯
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采访专家/广东省人民医院皮肤科主任 王群教授俗话说：“人是铁，饭是钢”，然而对某些人来说，某些食物却是引发某些疾病的“元凶”---
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“不起眼的鸡鸭鱼肉，只要进了饭店的厨房，端出来的菜式只只让人弹眼落睛。”在很多顾客心里，饭店的厨房如同一个神奇的魔法场。当大厨们“
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