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春节即将来临，近期正是亲戚朋友间团聚、单位办年终总结聚餐及商务宴请的高峰期。面对丰盛的饮食，如何吃得健康应该是人们的最优先考虑。需
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减肥错误之一年激瘦36kg代表人物：郑欣宜一个103kg的“胖妹”，1年中减掉三分之一的体重。成功的减肥经历让17岁的郑欣宜成为焦
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营养师朋友告诉我，吃如下几种水果蔬菜可以轻轻松松摆脱大象腿，让纤细光滑的玉腿在漂亮的裙子下秀出来！奇异果避免脂肪堆积奇异果中的维他
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常吃蔬菜具有一定的抗癌作用，但这种作用到底有多大?日本国立癌症预防研究所经过大量的研究和实验，筛选出20种对癌症有显著抑制作用的蔬
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由于以雷曼兄弟为代表的金融机构的胡作非为和政府部门的监管无力，使得作为世界经济发动机的美国出现了金融和经济危机，也触发了全球金融大
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香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量，香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高，孩便秘时吃香蕉也
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生活中，有许多胖人经过努力好不容易把体重减了下来，可是没过多久体重又反弹。减肥后怎样保持美好的身材？很多人以为食的少就可以减肥，事
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痛风性关节炎，是痛风病的一种症状，由于人们在日常生活中不合理的饮食，和一些列的外在饮食都会导致痛风性关节炎的发生，那么痛风性关节炎
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现代人提倡“体内排毒”，跟随潮流耗费时间金钱试用大肠灌洗法、断食法等等，或购买昂贵的保健品，来个体内大扫除。其实，要排毒并不需要如
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