冬天寒冷的空气是让你大吃大喝最好的借口。如果保护好前一阶段减肥的成果？如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法？生活家小编辰晨现
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打开你厨房里的壁橱，一定也有着许多各式各样的调味品。正是它们，为我们单调的日子制造出多种多样的味道。更妙的是，如果使用恰当，调味还
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寒冬里，来一个热情腾腾、香喷喷的烤地瓜，该是何等的享受！不敢吃，怕胖？事实上，地瓜是排毒餐中不可或缺的角色，因为地瓜不但高纤，还拥
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--中国在粮食战争中的抉择策划/执行杨政文满凯艳符佳林齐介仑高雅编者按中国的粮油市场似乎暂时从去年上半年涨价的喧嚣中冷静下来，官方
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儿童营养食谱推荐初夏的六月，是儿童生长发育最快的黄金时期，所以有人把六月称为“神奇的六月”。此时如果注意调整饮食结构，并且加强户外
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相关链接：教你做正宗泡菜!蔬菜食品掀起英国摄影界的巨浪空心菜又名瓮菜，无心菜。属旋花科植物，为夏秋季节主要绿叶菜之一。中医认为其性
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夏天防晒，人们往往会想到各种各样的护肤品，防晒霜。但是，孕妇们使用护肤品又担心化学成分会对胎儿造成影响。番茄这是很好的防晒食物。番
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相关链接：樱桃多吃也会中毒？冷片牛肉的做法小羊腿的肉很韧，但是煮得有法的话就会又酥又滑。女儿喜欢吃意粉，煮意餐也不是很烦的事，把东
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远远的就闻到香浓的牛油味。烟红的火腿末、青青香草，点缀在忌廉裹着的意粉中，香艳无比。拌着忌廉的意粉吃上去口感极佳，弹弹的，很有韧性
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如今，各种心脑血管疾病危害着人们的身体健康，血管老化、硬化是这些疾病的主要原因。要预防这些心脑血管疾病就要保持血管年轻，以维持人体
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红色不但能让人联想到爱情和激情，还是一种与心脏、大脑和泌尿系统健康有关的颜色。据报道，红色的水果和蔬菜对我们的身体健康大有裨益，应
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生吃蔬菜最健康，西红柿能当零食，土豆会增肥……果真如此吗?答案也许会出乎你的意料!低热量、营养全面的特点，让蔬菜成为了健康和苗条的
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每种食材都有其特殊的风味。下面这几道香浓、美味又有营养的菜肴，不仅卖相好，孩子们也很爱吃哦。麻香大虾原料：鲜虾250克、芝麻75克
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各种情绪的产生都与当时的大脑机能状态和脑内某些物质浓度的高低有关，如快乐、恬静、安祥、舒畅等愉快情绪，多与脑内5-羟色胺的含量充足
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“拇指西瓜”和硬币差不多大“拇指西瓜”口感带点柠檬的酸味和西瓜的甜味。/晨报记者宋杰晨报记者宋杰这个夏天，吃惯了普通的8424，尝
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番茄又叫番柿、西红柿、洋柿子，也有人称之为火柿子、红茄等，番茄传入我国百年左右，现已成为我国主要蔬菜之一。我们在购买时怎样挑选呢？
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紫菜 紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可
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【关键词】心肌炎，病毒性；治疗心肌炎是指心肌中有局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性炎性病变，常为各种全身性疾病的一部分。近年来由于
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糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或相对不足以及靶细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖、蛋白质、脂肪、水及电解质代谢紊乱。糖尿病患者饮食
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目的 观察施以中医特色护理对慢性肝衰竭腹胀患者的临床疗效。方法 随机将患者分为辨证施护组21例和对照护理组19例，辨证施护
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