痤疮，俗称粉刺或青春疙瘩，是青春期常见的皮肤病。痤疮的生成与身体的发育有密切关系。青春发育期，体内的性激素分泌增多，其中的雄性激素
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1.保持头发清洁干爽预防脱发首先要维护毛发的健康。头皮上的污垢是传染病的载体；油脂能促使DHT的产生，从而加速脱发；外界有害物质堆
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去除眼袋DIY一般来讲，成年人，尤其是女性，在25~30岁之间就会生出眼袋。这多半是脂肪堆积的结果。最好的解除办法，就是将其彻底去
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第一步，催醒期：为期三周，了解自己现有的饮食生活习惯（看，我就是醒悟的太晚了，看到前面我的发胖史了没，早有这种意识，就不会胖成这样
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第一，饮食因为工作没有时间，自己也比较不能吃苦，所以5月的时候希望能够节食减肥，但效果很不理想。减了4斤但很不稳定，多吃一点就又会
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高血压在中老年当中是一种常见的心血管病，为脑血管意外及心肌梗塞的致病因素之一，也与冠心病的发病密切相关。所以发觉有高血压后，应及时
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1、唐芹煮茜草根：茜草根5钱（15克），另配益母草和红枣，是治疗经痛、经期不准的验方，尤其适合有内热的人。（注意：宜平时饮用，来经
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（一）辩证分型1.肝肾阴虚型主证：头晕目眩，头痛耳鸣，烦躁易怒，五心烦热，盗汗，潮热，口干喜凉饮，腰酸腿软，便干尿赤，舌红无苔，脉
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心律失常患者安排好日常的饮食，对疾病的康复起重要作用。心律失常常由冠心病、高心病、风心病、心肌病等多种原因引起。在饮食中应避免促使
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更好的预防肝硬化疾病你了解方法吗?肝硬化的发生表明自己的肝脏已经发展到严重的阶段，肝硬化疾病严重的威胁着人们的健康，所以我们要早日
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目前，因肥胖、酒精中毒、糖尿病导致的脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，严重危害人体健康。在轻度和中度脂肪肝患者中，除少数会
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酗酒、营养过剩或不足等原因使脂肪肝的发病率越来越高，很多患者已深知它的危害，但在防治时常常步入误区。脂肪肝患者该如何进行饮食保健呢
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（-）三大营养素的合理分配在总热能一定的情况下，给予脂肪肝病人高蛋白、低脂肪、适量糖类的膳食。豆类及豆制品等植物蛋白生物利用度低，
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（1）肥胖性脂肪肝占脂肪肝的绝大部分，减肥是最根本的治疗措施。节食和运动是实现减肥的主要办法。饮食控制的要点是在保证营养的前提下，
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误区之一：脂肪肝不是病，看不看无所谓很多人都认为脂肪肝是“富贵病”，无须看病。事实上，即使是单纯性脂肪肝，脂肪肝比正常肝脏脆弱，更
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从宝宝的胎儿时期到2岁是大脑发育的关键期。这个时候妈妈要注意补碘，因为宝宝缺碘会影响到大脑发育。今天小编就来介绍从孕期到宝宝出生要
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肝癌：肝脏恶性肿瘤分为原发性和继发性两大类，原发性肝癌中以原发性肝细胞癌最常见。1.原发性肝癌：是肝细胞或肝内胆管上皮细包的恶性肿
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（1）要给予充足的维生素，尤其要补充维生素C，因为长期慢性肾炎的患者可有贫血，补充维生素C能增加铁的吸收，所以应食用西红柿、绿叶蔬
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肾 炎如果你感到疲劳、腰背痛、尿频、还有低烧，那你有可能感染了肾炎。肾炎有急性和慢性，一般，肾脏发炎的病情不轻，需住院疗养。急性肾
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早餐：牛奶燕麦粥(牛奶250g，燕麦片30g)，煮鸡蛋1个，大红枣5个。上午：小番茄150克午餐：荞麦面条半碗(50克干面条)，黄
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