番薯番薯为旋花科植物，又叫红薯、甘薯、山芋等。据研究测定，每百克番薯含热量仅127千卡，粗纤维0.5克，脂肪0.2克，碳水化合物2
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关于孕吐的有趣研究报告过二人世界与和公婆共同生活的小夫妻相比，前者孕吐的现象较为严重。这可能是因为夫妻两个人生活没有顾忌，而和公婆
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有人说，减肥不是一种方式，而一种生活态度。要想知道自己是否属于肥胖族，首先应该知道标准体重。成年女性体重（kg）+身高（cm）-1
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为防止因早孕反应引起孕妇营养不良，要设法促进孕妇的食欲，在食物的选择、加工及烹调过程中，注意食物的色、香、味，同时根据个人的经济能
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要补充这些耗损，最基本的是合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能，它们对于维持和
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1岁幼儿的乳牙尚未出齐，食物要细、软。二是采用含铁质丰富的食物。含铁质的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等；含铁质丰富的植物性
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很多人在紧张的日常工作和生活中，常常出现牙龈肿胀、出血，不但刷牙时容易出血，甚至说话时也出血，而且多数还有难闻的口臭。就此，日前记
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“在灾后的土地上，防疫工作是紧接火速抢救之后的第二场‘战役’。它高度考验着我们的毅力和耐心。基础、琐碎、持久，也许我们要坚持到人们
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第一招：边角料别丢掉。大家吃豆芽时一般只吃下面的芽，将上面的豆子丢掉，事实上，豆中的维生素C含量比芽高2-3倍，丢了岂不可惜。第二
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一是全面启动质量兴县活动。由县主要领导牵头，18个部门组成工作组，并下发《关于开展质量兴县活动的实施意见》。二是拟定属地管理制度和
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一、适合不同血型的瘦身方法在吃其他食物的时候，最好根据不同的血型选择适合于自身的食物。这也是为了将适合于自身和不适合于自身的食物区
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推荐几种补肾的食品让你可以“肾”气凌人。干贝性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚可经常食用。鲈鱼性平，味甘，能补肾胃，又可补肝肾，益
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1、控制盐的摄入。食盐过多，会加重病情。一般高血压患者每天摄盐量最好控制在4～6克。需要注意的是，在低盐饮食的同时，要增加钾的摄入
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针对腹泻的处理，除了注意休息和给予必要抗生素和抗病毒药物之外，还要特别注意饮食方面的调理。调理得当可使症状迅速减轻，也可使体力迅速
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一般来说，按照中医理论，分春、夏、长夏、秋、冬四个季节、五个补法。如：春天万物复苏，适合“升补”；夏天在天为热，适合“清补”；秋天
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1、一日三餐俄罗斯人一日三餐中的主食除面包、土豆外，还有牛肉、猪肉、羊肉、牛奶、蔬菜、黄油、乳酪等。俄罗斯人用餐的特点是肉、奶量多
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春光明媚，风和日丽，正是人们出门旅游的好时机，但是，旅途中由于爬山涉 水或坐船乘车，比较劳累，再加上饮食不规律，长时间暴露在野外，
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2个月大的小阳平时乖得很，可近来可烦透了妈妈：一天拉十几次大便，每次拉的不多。到后来，每次拉完后还哇哇大哭起来。妈妈告诉医生，在夏
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肠胃于孩子，就像土壤于小树。肠胃不好，给他吃再好的东西，他也吸收不了。给孩子一副好肠胃，就等于给他打下了一个良好的营养基础！婴儿出
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慢性胆囊炎的食疗方：慢性胆囊炎是临床上胆囊疾病中最常见的一种。临床表现为上腹不适或钝痛，常于进食油腻食物后加剧，还可有恶心、腹胀及
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