便秘是孕期最常见的烦恼之一，也是孕期经常疏忽之处。然而，千万别小看这些习以为常的小毛病，一不留神它就会让你悔恨终身。妊娠晚期，便秘
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谁会想到浑身带刺的仙人掌会成为餐桌上的佳肴？如今，在大城市的一些菜市场里，仙人掌居然堂而皇之地摆上了蔬菜柜台，营业员介绍其口味、营
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豆制品类豆腐：不但营养极为丰富，而且味道鲜美含蛋白质量高，可替代高脂肪的肉与鸡，适合炒、煎、蒸、炖、煮与做汤。每30克豆腐只含热量
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急性放射病其特点是损伤范围广，伤情的严重程度与受照剂量的大小有密切关系，受照剂量越大，伤情越重。主要表现为造血功能障碍、出血、感染
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五个月的娇娇，虽说是人工喂养，可长得胖乎乎的活泼可爱。一周前突然两小手紧握，两眼角抽动，时有眼球上翻并有凝视，可一会儿便活泼如常。
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中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红你家里有榨汁机吗？你是不是有这样的困惑:榨汁损失营养素吗？怎么榨才好？榨完了能放多久
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玉米玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定，每100克玉米含热量196千卡，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂
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【材料】：半肥瘦肉末500克、六必居黄酱1袋、清水150毫升、京葱1根、老抽1勺、绿豆芽200克、黄瓜1根、面条适量、大蒜适量、醋
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吃吃减懒人最大的特点就是：懒得麻烦。面对美食，怎么会舍得麻烦自己那薄弱的意志力？索性就吃吧，至于胖不胖，减不减，那就再算了。这里推
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鲜花、水果和蔬菜，这些让人齿颊生香的美食还能解决你的面子问题，这不仅仅是为了省钱哦，给自己的身体多一次接触它们的机会，少亲近一种化
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夏天喝水多，冲淡了胃液，降低了胃液的杀菌力，使致病微生物容易通过胃进入肠道而发生肠道传染病；另一方面，湿热的气候环境也适合微生物的
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一、急性肾炎病人应吃水果、蔬菜等碱性食物患急性肾炎的病人，尿液常偏酸性，若多吃碱性食物，可使尿液呈碱性，有利于疾病的治疗。碱性食物
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眼睛是人体的重要器官，用眼过度，比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动，都可以引起眼睛的疲劳，全身疲乏，精神极度紧张；营养
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一、40岁以下女性对于40岁以下的女性而言，社会角色上正是事业的黄金时期，家庭角色上也肩负着为人母、为人妻的重担，事业、家庭、丈夫
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面对铺天盖地的钙剂广告，父母花费了大量的金钱，却收效甚微，因为不同钙剂的吸收和其吸收机理、服用时间、方法以及机体所处的状态和日常膳
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要素1：谷类谷类是面粉、大米、玉米粉、小麦、高梁等等的总和。它们丰富的碳水化合物是我们膳食能量的主要来源，多种谷类掺着吃比单吃一种
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1、爆人参山鸡片：鲜人参15克，山鸡脯200克，冬笋25克，黄瓜25克，蛋清1只，凋味品适量。先将鸡肉洗净，切为一寸五分长、四分宽
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1.木瓜。常食木瓜可以瘦身减肥。2.苦瓜。将鲜苦瓜捣烂拌以适量硼砂涂擦患处，可治汗斑。西瓜。将吃剩的西瓜皮抹擦面部，坚持数天，可使
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据国内外科学家研究显示，通过对40多种蔬菜抗癌成分的分析和实验性抑癌的实验结果，科学家列出20种对癌有显着抑制效应的蔬菜，从高到低
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某些食物会影响铁的吸收 含有鞣酸的食物如菠菜、柿子等，能与铁结合形成难溶的铁盐，从而妨碍铁的吸收；碱性食物如黄瓜、胡萝卜、苏打饼干
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