“五一”过后，温度逐渐升高。在这样的季节你是不是感到烦躁不安呢，特别是妊娠期中的孕妇，烦躁的情绪越发明显。孕妇由于新陈代谢旺盛，产
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夏天，运用饮食的营养作用养生益寿，是减少疾病，防止衰老的有效保证。夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础，由于夏令气候炎热，易伤津
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黄瓜是一味可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上，能有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎
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所谓的“阴”，是指血液、津液等物质。而阴虚是人体内阴液亏损或阴虚内热偏盛的病理现象。其诱发原因为房劳内伤、失血耗液、阴液亏损、热性
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【药膳治疗单纯性肥胖】水湿内停型表现为形体肥胖、肤色苍白、头重如裹、周身困重、四肢乏力、腿沉、胸脘痞闷，舌淡苔滑，脉濡缓。多因水液
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坏情绪不仅仅存在于你的心里，还写在你的脸上。科学证实，压力激素能够通过多种方式影响皮肤状态，如造成干燥、老化等。最新一期美国《预防
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蔬菜每个人都吃，但是很多人却忽略了蔬菜的营养价值，做好的菜马上吃或者蔬菜慢慢存储。这些习惯会导致蔬菜营养大大地流失，关于蔬菜的饮食
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韩国著名肥胖医疗网站(www.365mcdiet.net)11日公布的一项调查结果显示，保持正常的一日三餐比“饥饿疗法”更有助于保
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【水果类】香蕉、鲜荔枝等热带水果由于害怕低温，不适宜放在冰箱里，如果冷藏，反而会“冻伤”水果，令其表皮凹陷，出现黑褐色的斑点，不仅
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老年人保健食谱推荐：黄瓜爆肉丁黄瓜爆肉丁原料：猪肉（瘦）250克，黄瓜100克，鸡蛋清30克，料酒5克，淀粉（玉米）5克，大葱5克
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黄瓜适宜高血压、高血脂及糖尿病患者食用。黄瓜性凉，有清热解暑、生津止渴、利尿等功效，它的含水量为96%～98%，为蔬菜中含水量最高
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男性减肥，除了要坚持外，还可以借助饮食法进行减肥。以下小编为各位男士制定一个饮食减肥计划，让你在一周内轻松甩掉肥肉。周一：早餐：白
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导读：2010年1月1日，生活终于把这一天送到了自以为大把青春、若干年华可以挥霍的80后面前，告诉大家：年轻只是一个传说，“三十而
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导读：夏天到了，鲜嫩欲滴的各色瓜果开始出现在街头巷尾，可很多糖尿病患者瞅着这些美味只能咽咽口水---怕吃了以后血糖控制不住。除了不
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茶是中国人日常生活中必备的饮品，本文向你提供的款款美白瘦身茶实用有效，不但可以瘦身美白，而且对你的健康也十分有益。如此轻松有效又优
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香蕉：若把香蕉放在12℃以下的地方贮存，会使香蕉发黑腐烂。鲜荔枝：若将荔枝在0℃的环境中放置一天，即会使其表皮变黑，果肉变味。热带
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由于春季早晚温差大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，容易导致生理机能失调而致“上火”，上火会使身体顶抗力减弱，发生多种疾病，尤其
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卵巢囊肿患者在进行治疗时候也可以进行一些合适的饮食，进行饮食治疗，今天就由上海健桥医院的专家为各位介绍卵巢囊肿的食疗方法。卵巢囊肿
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导读：再过一个多月，孩子们盼望的暑期就将到来了，近日，有关专家表示，暑期正值天热，很多学生都贪吃冷饮和零食，一日三餐也不规律。因此
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“失踪”半年、产女近1月的赵薇终于首度现身。前日，赵薇在好友陪同下，在新加坡出席好友兼明星级发型师Kim Robinson举行的画
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