唐代药王孙思邈在《千金要方》中提出，秋季饮食要“减辛增酸”。秋季的养生要收敛人体的阳气，减少辛散之味。加上秋天气候干燥，滋润心肺很
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主料：新鲜山药200克、白果10颗、红枣15颗、枸杞子20颗、干莲子10颗。配料：清水6碗调料：冰糖10～15克做法：干莲子和红枣
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龙眼亦称桂圆，性温味甘，和荔枝性属湿热不同，龙眼能够入药，益心脾，补气血，具有良好滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠
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无色透明粘性白带、白色或灰黄色泡沫状白带、凝乳状白带、水样白带等都是白带异常常见的症状表现。专家表示，白带异常不但影响女性的正常生
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咽喉炎的产生主要是因为饮食习惯、生活习惯、环境、自身健康状况等因素造成的。患者会出现发声改变、喉感不适、咳嗽清喉等症状。治疗咽喉炎
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百日咳是小儿常见的一种呼吸道疾病，由百日咳嗜血杆菌所引起的，如未得到及时有效的治疗，病程可迁延数个月左右，故称“百日咳”。传染性很
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水果系列之19梨树是一种常见的果树，各大洲均有分布，其中亚洲、欧洲梨的产量最多。梨的种类很多，基本可分为东方梨和西洋梨两大类。东方
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8月23日，本周四，是中国的情人节，七夕，情侣们不要忘了，这一天也是24节气中的一个节气--处暑。那么，处暑时节，牛郎织女们该如何
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2012年8月23日，节气处暑。处暑是二十四节气中反映气温变化的一个节气，处暑过后，炎热夏天到此为止，即将过去。秋季五行属金，对应
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8月23日既是七夕情人节也是处暑时节，这个节气的到来预示着暑气的结束。炎热的夏季也将落下帷幕了，处暑这个时节最明显的特点就是早晚温
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咽炎多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵
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干燥是秋季特有的气候特征，在干燥的秋季我们该如何除烦解渴、去燥防湿呢？不妨从饮食入手吧，要知道民以食为天，饮食不仅可以让人温饱同时
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处暑节气正处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，人们的养生需要从何着手呢？养生要点睡
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在浩如烟海的中药王国里，只有甘草享有“国老”的美誉。李时珍在《本草纲目》中描述：诸药中甘草为君，治七十二种乳石毒，解一千二百草木毒
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立秋后气温通常还较高，空气湿度也还很大，人们不但感觉不到秋凉和秋燥，反而到处都是闷热潮湿的感觉。加上夏季常因苦夏或过食冷饮，多有脾
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燥是秋天主气，中医认为，肺属金，与秋气相应，肺为娇脏，喜润恶燥，初秋至中秋多为“温燥”，深秋多“凉燥”。燥邪易侵袭人体而伤肺，耗损
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夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱，饮食宜清淡不宜浓重，易消化不宜黏腻，不可多食热性食物和过辛辣食物。冬病夏治对象大都畏寒怕冷喜热
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立秋过后天气将逐渐转凉，夏秋交替的时节由于早晚温差大，导致此时小儿感冒高发。家长若没有及时给孩子添加衣服，就很容易导致小儿感冒。家
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白带增多、质稀有泡沫、秽臭，阴道瘙痒等，都是滴虫性阴道炎的常见症状。专家表示，滴虫性阴道炎不但影响到女性的正常工作与生活，还对女性
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卵巢是产卵的地方，是女性生育的重要器官，可以说，没有卵巢也就没有生育的问题了。因此，女性朋友如果不小心患上了卵巢早衰或者其他卵巢疾
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