红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分
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荷叶 荷叶的煎剂具有扩张血管，降血压的作用，对减肥也有明显效果。将鲜荷叶洗净切碎，水煎代茶饮。山楂决明茶 生山楂18克，草决明15
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1、桑枝鸡：桑枝60g，绿豆30g，鸡肉250g，将鸡肉洗净，加入适量的水，放入绿豆及洗净切段的桑枝，清炖至肉烂，用盐、姜、葱等调
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狼疮狼疮是一种身体免疫疾病，也就是体内的免疫系统会攻击身体本身。这种自体免疫疾病通常发生于妇女，而且会使结缔组织发炎。这个病的特征
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虽说市场交易进入淡季，家种品种在众多商家一片喊跌声中，各个品种仍旧按照它固有的价值规律缓缓前行。湘莲就是较好的例子：湘莲是湖南特产
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下面为青光眼患者们提供一些食疗方：方一处方：鲤鱼1条（约重500克），赤小豆40克，葱花、料酒、精盐各适置。用法：鲤鱼活杀洗净，加
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大多数健康人每日排便1次，隔日或2～3天排便一次也属正常。如果因为某种原因，使粪便在肠道内滞留时间过长，粪便内所含的水分被过度吸收
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（1）枸杞甲鱼：枸杞30克，甲鱼150克。将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可，枸杞与甲鱼汤均可食用。每周1次，不宜多食，尤其是消化不良者，
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润喉片引发咽喉炎林小姐是本市某中学一青年教师。由于平时授课用嗓过度，她常感咽喉不适。几个月前，学校中几位年长的老教师私下向她传授了
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以下是几种可供术后结肠癌患者选择的食疗方案，患者可根据自己的口味进行选择：·茯苓蛋壳散茯苓30克，鸡蛋壳9克。将茯苓和鸡蛋壳烘干研
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介绍几种调理老年人便秘的食谱：米汤蜜蛋花：取热米汤一碗，蜂蜜20毫升，鸡蛋1个。先将鸡蛋打入碗中，加入蜂蜜后将鸡蛋搅匀成蛋浆，然后
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红薯糖水红薯500克削去外皮切成小块，加清水适量煎煮，待熟透变软后放糖加生姜2片再煮片刻服食。冰糖炖香蕉每次将2～3只香蕉去皮加适
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海带含有60多种营养成分，其中含碘0.3%~0.7%，是含碘量最高的食物。海带不仅是“长寿蔬菜”，还可入药。早在1500年前，我国
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【原料】茯苓15克，川贝母10克，梨1000克，蜂蜜500克，冰糖适量。【制作】1.将茯苓洗净，切成小方块；川贝母去杂洗净；梨洗净
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【来源】民间药膳方【原料】燕窝25克，乳鸽2只，冰糖30克。【做法】乳鸽杀后去毛及内脏，去骨，肉切丝；燕窝浸发去杂毛，将鸽和燕窝、
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【来源】民间药膳方【原料】龙眼肉20颗，制首乌15克，当归6克，红枣6个，冰糖50克。【制作】1.将制首乌、当归去净杂质，烘干研成
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一、痔疮患者宜多吃（喝）1、苹果、梨、豆类、燕麦和煮过的绿色蔬菜，它们均含大量可溶性纤维；2、全麦面包和糙米，它们含有不溶性纤维；
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灵芝喜生于腐朽的木桩旁，是一类大型高等真菌。中国历代医药家对灵芝评价很高，谓之久服可扶正固本、强壮滋补、补中益气、益血安神。老年体
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一、妊娠期贫血的原因：妊娠期贫血是指在妊娠期孕妇如果血红蛋白1、缺铁：成年妇女体内约含2克铁，仅仅在妊娠期就有约1000毫克铁从母
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摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜
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