1、金银花粥金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用；淡豆
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1.粟米山药大枣粥主治；脾胃虚弱之泻泄。配方：粟米30克，淮山药15克，大枣5枚。用法：上述三品煮粥食用。2.醋椒鱼配料：黄鱼l条
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【秘方一】用木棉树皮连刺约1000克，与纯瘦无肥之猪肉约500克，炖至极烂，半肉半汤，食后会大泻，继续服用到治愈为止。木棉树有开白
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冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响.这里特别为您准备了荷尔蒙与女性健康方面的内容，希望能够帮您过一个健康快乐的秋天。荷尔
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在炎热的夏季，持续的高温使人新陈代谢加快，出汗增多，走了人体大量的热量，也使人丢失了很多的水分和无机盐。同时，超强的紫外线对皮肤和
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容易感冒的宝宝有一个共同的特点：体力较差、免疫力不足。如果体质、免疫力得到增强，感冒的频率就降低，也就不需要吃药了。那么，该怎么增
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眼睛疲劳多由长时间持续近距离用眼，如阅读、看电视或使用电脑等引起。近年来，眼睛疲劳已经成为眼科医院最常见的就诊原因。据配镜中心李丽
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高粱适合做点心高粱米做粥做饭，都显得略粗糙了一些，但是磨成面粉做成点心，则细腻营养了很多。高粱米最适合做一种叫高粱粑的点心，就是把
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中医认为，人气血足，就会皮肤有光泽，有弹性，呈现自然的白里透红的颜色，所以很多爱美的美眉们开始从吃上下功夫，想想也是，不用去美容院
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过年吃胖致痰湿内生、气滞血瘀，可以药膳食疗调理。肥胖病机以脾肾阳虚为本，痰浊瘀滞为标；可以银耳莲子汤养阴清热，改善痰湿。中医认为，
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夏季宝宝咳嗽，只要掌握了主要症状，区分出宝宝的咳嗽类型，然后用食疗防治就可以了。当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，
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想减肥，来碗粥吧！看看下面的几款急瘦粥，一吃即瘦！减脂：来碗急瘦粥粥可是个好东西，美容养颜又瘦身，特别是在夏季，如果将有减肥功效的
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樱桃营养成分介绍：在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位；维生素A
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夏天气温高出汗多，损耗了大量体液和各种营养物质，极易感到身体乏力和口渴。这是耗气伤阴的表现，会影响到脾胃功能，引起食欲减退和消化功
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俗话说：一年之计在于春，春天是万物生长的好时节，同时也是养生保健的大好时节，春季养生重在健脾护肝，通过饮食为来年的健康打好基础，那
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我老公是“空中飞人”，经常满世界飞。虽然一年内，两人在一起的日子不超过一百天，但他还是坚定不移地称我为“无处不在的管家婆”。原因很
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慢性咽炎是由慢性感染引起的弥漫性咽部黏膜炎性病变，多发于成年人，在城市居民中发病率占咽喉疾病的10%～20%左右。由于该病易于反复
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枸杞子、冰糖、葡萄干、红枣、核桃仁、银耳、狮峰龙井。透过树叶，阳光洒下，饱含人间烟火气的浓郁色彩着实惊艳了我们……八宝茶的意义八宝
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立春后天气仍然较寒冷，而这个时候由于儿童抵抗能力较差，不能很好适应气候的变化，再加之家长的忽视，很容易突发感冒。其中，发热、头痛、
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炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适，还导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等，现在这些症状被统称为“夏季情感
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