枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，味甘、性平，具有补肝益肾、延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等功效，可入药、
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金银花，又名忍冬、银花、双花等，自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，
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谷雨是春季最后一个节气，谷雨后人们外出频繁，全身阳气易外越，应多食用滋阴的寒凉性食物。“我的健康 我管理”4月20日为谷雨节气。谷
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导读：对于高血压的治疗，除服用药物外，通过饮食调节，可收到事半功倍之效。那么，饮食水果也可对高血压起到预防治疗的功效。临床研究发现
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夏季要保持肌肤的美白，除了要做好防晒措施，也要在饮食方面下功夫，做到内外兼修，时刻美白。以下小编向您推荐几款美白极品汤，这些汤可以
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美国全国癌症研究所和夏威夷大学的研究人员发现，在5岁至11岁时经常吃豆腐、豆酱等豆类食品的女性患乳腺癌的几率要低58%。而一周吃鱼
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面对雾霾天气，面对含氮的雾霾天气，网上传说的“清肺食物”能够保护我们的肺，保护我们的身体免受雾霾的侵袭吗？如果真的有清肺食物，那么
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哮喘是老年人的常见病，尤其是在冬春季节，病情加重，甚至反复发作。作为老年哮喘病人平时应多吃一些有祛痰平喘、润肺止咳作用的食物。少吃
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早春三月，阳气生发，万物萌生。大地生机勃勃，人体气血流畅，全身脏器组织功能易于恢复，宜用扶助人体正气，清除人体一冬所纳入的多余物质
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附件炎是一种女性常见疾病，发病率非常高，对女性的身体有着很大的危害，发现后要及时治疗。其中，中医治疗附件炎被很多患者所采用，那么这
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草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多
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雀斑是一种单纯的浅棕色或褐色皮肤斑点，多数长在面部，虽不影响健康，但直接影响美容。雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生
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食“诠”食美柠汁荔枝肉原料：新鲜荔枝400克、鲜柠檬一个、猪肉末50克、青红椒各20克、水发木耳10克、姜5克。调料：橄榄油1汤匙
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红豆，性平，味甘酸。其功效为健脾止泻，利水消肿。适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等，如能
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1.沙参、甜桔梗各45克，诃子肉60克，硼砂7.5克，共研细末，以蜜和丸，每丸重6克，每次服1丸，每日2~3次，含化咽下。2.取合
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扁桃体是人体的一个防卫器官，对防止病菌入侵起着重要作用。扁桃体炎是扁桃体的炎症。临床上分为急性和慢性两种，主要症状是咽痛、发热及咽
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牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等，遇冷、热、
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小林是位教师，今天上课的时候突然晕倒了，同学们都给吓坏了，赶紧找到其他的老师过来。后经医生诊断，小林身体并无大碍，主要是因为贫血造
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“有钱难买黎明觉”。失眠、多梦、浅睡、易醒，是处于亚健康状态的都市人最熟悉的困扰。这里有个简单易行、十分有效，且兼具滋补功效的好方
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中医认为，女性以养血为本。若不善于养血补血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。此外，中医还
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