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    寒冬腊月巧吃藕

    古有“冷比霜雪干比蜜,一片入口沉疴痊”的诗句,诗句中所说的就是莲藕。中医认为莲藕入心、脾、肺经,生藕性味甘、寒,有消淤清热、除烦解
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  • 耳鸣的饮食原则
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    耳鸣的饮食原则

    耳鸣是听觉功能紊乱的现象,指在本无外声的情况下。患者自觉耳中鸣响,或如蝉鸣,或如风声雨声.常是全身性疾病在耳部的反映耳聋则是听觉功
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  • 四款营养粥吃出聪明宝宝
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    四款营养粥吃出聪明宝宝

    会吃,让孩子更聪明,是所有的爸爸妈妈的希望。为了“打造”更结实、更聪明的宝宝,小编特地为妈妈们收集了四款能更好地促进宝宝大脑和神经
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  • 支招:牙痛的五种食疗方法
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    支招:牙痛的五种食疗方法

    牙痛不是病,痛起来真要命。牙痛一般可分为龋齿牙痛、风热牙痛、虚火牙痛三种。现介绍九则治疗牙痛的食疗方,您不妨一试。牙痛食疗一:绿豆
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  • 冬季养生 壮阳补肾的10种食物
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    冬季养生 壮阳补肾的10种食物

    虾虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,
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  • 冬季自制养生酒
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    冬季自制养生酒

    保健食谱俗话说,冬令进补,开春打虎。在气候恶劣的冬季,适当进补对防病治病、保持身体健康颇有益处。对于能饮酒的人,不妨在家中自制一些
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  • 萝卜种类多 吃法各不同
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    润肤润燥——胡萝卜 胡萝卜含有多种胡萝卜素、维生素及微量元素。在干燥的季节里,吃点胡萝卜,有滋润皮肤的作用。推荐佳肴:胡萝卜浓汤做
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    钉子巧分大块冰糖

    冰糖买回来后通常都是一大块,用锤子砸溅得到处都是,实在不好收拾。其实一枚小小的钉子就能解决问题。先把钉子在火上烤一下,然后对准冰糖
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  • 养颜美容佳品:冰糖肘子
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    养颜美容佳品:冰糖肘子

    冰糖肘子,是北京谭家菜名肴,以猪肘子为主料,经煮、蒸而成。成菜色泽红亮,肉肘酥烂,卤汁如胶,味道香浓,咸甜适口,营养丰富。具有增加
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  • 三九严寒,推荐10大滋补养生美食
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    冬令进补,是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和
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  • 冬季养生锦囊:常吃三种蛋 女人保青春没商量
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    每个女人都想自己拥有好的气色,但是有时候皮肤还是会出现一些问题,气色不好怎么办?女人吃什么气色好呢?专家说多吃三种蛋,让女人吃出好
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    吃唐僧肉是不是就真的可以长生不老呢?不,那只是一个传说,世上没有长生不老药,也没有永葆健康药,但却有越吃越健康,越吃越年轻的食物。
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    女人想要丰胸养颜,首选当然是饮食调理了。在干燥的冬季,有这么三款家常靓汤,既能让你丰胸养颜,还不会使你囤积脂肪发胖。爱美的MM们,
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    有不少家长疼爱孩子,把口服葡萄糖作为滋补品,长期代替白糖给孩子吃,牛奶、开水里都放葡萄糖。其实这种法是不对的。首先口服葡萄糖吃起来
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    女人,想要拥有好气色,就要学会从内到外的调理,当然饮食调理,是最为简单也最为有效的调理妙方。下面,小编就为女人们推荐六道养颜粥品,
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    转眼冬至,广东人很讲究这个节气,所谓“冬至大过年”。传统上北方有冬至日吃饺子的习俗,南方人则吃汤圆,一家团团圆圆。今天我们也来凑趣
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    俗话说“冬来进补,春来打虎”,中国人对冬令食补可是有着优良的传统。一道可口的菜肴,不仅满足了口腹之欲,也为身体补充了必要的能量。冬
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    日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,对男性好处多多,甚至称得上是“男人菜”。“催情高手”大葱大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血
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    第一肉:墨鱼上榜理由:关于吃肉,民间一直有"四条腿的不如两条腿,两条腿的不如没腿"的说法。墨鱼味道鲜美,营养丰富,每百克肉含蛋白质
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