上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院中医内科主任医师张振贤名医档案张振贤主任医师，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院中医内科主任
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随着生活节奏加快，失眠成为许多现代都市人的共性病。恼人的失眠真是日日催人老，皮肤变暗变粗、眼角细纹增多，黑眼圈从无到有，日日加重…
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习惯性流产的食疗方法有哪些？习惯性流产是导致女性不孕的重要原因之一，影响着不少女性朋友的正常生活和生育，给不少女性的身心造成了严重
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导读：女人的身体单薄，稍不小心身体器官就有可能出现问题，比如子宫。子宫是女人重要的生殖器官，对生育起着至关重要的决定性作用，女性朋
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每到数九寒天，总有一些女性，虽穿上了棉衣仍有难以抵挡寒冷的感觉。其实，衣服只能起到保暖的作用，要想让身体增加热能，还要依靠食物的功
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吸烟有害身体健康，戒烟可减少对健康的危害。这些道理我们都懂。如果有条件，我们也想把烟戒了。可是我们很多人，吸烟已经成了一种习惯，有
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经常熬夜，不少人会觉得食欲不振，甚至失眠、脸色苍白、神经衰弱，免疫力也跟着直线下降，感冒、胃病不时上门找茬。面对大量的工作，拿什么
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讲到抗衰老，要先了解一下人体器官是从何时开始老化的：大脑和肺20岁衰老;皮肤25岁变老;头发30岁开始脱落;骨骼、乳房35岁开始衰
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减肥茶一直都是女性们备受青睐的减肥产品，可市面上买的减肥茶，女性们总会担心不够安全，有副作用。那么不妨自己试着diy一番吧，自制花
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手术后的患者一定要有合理的饮食才能让病情有更好的恢复。手术后的患者一般体质会比较虚弱，此时合理的护理才能够让病情有更好的恢复。下面
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放疗和化疗对人体的损伤都比较的大，患者在进行放化疗后一般都会有很强的副作用反应，所以在对患者的饮食上一定要特别注意，合理的饮食非常
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香蕉醋减肥法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用。当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用。柠檬酸循环就是将
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输卵管阻塞是一种常见的不孕原因，很多女性都可采用物理疗法进行治疗。输卵管阻塞的女性患者可以参考以下几种有利于输卵管阻塞的食疗方法，
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很多年轻父母常常被这样一种情况困扰着：孩子到了一个陌生的环境，或者饮食结构比较单一时，突然几天不解大便，也就是说孩子便秘了。赶紧带
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女人总是想自己再挺一些，脸色再红润再美白一些，尤其到了干燥的冬天。怎样把美食转换成胸部脂肪而不发胖，就成为打算在冬季丰胸女生的新难
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保健食谱便秘是百病之源，汉朝王充在《论衡》中曰：“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无渣。”便秘会使身体出现慢性中毒症状，如胃满不
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宝宝的胃肠功能较弱，需要不断尝试各种食物来健全，下面几道食物对锻炼宝宝胃肠有益。苹果羹 苹果一个去皮、核，用榨汁机打碎，加少量水，
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随着冬季的真正到来，骤然下降的气温使很多人都措手不及，感冒的发生率扶摇直上。而我们的糖尿病患者应及时注射流感，以避免感冒，因为感冒
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饮食是前列腺痛保健中非常重要的一点，很多前列腺痛的患者都想通过饮食治疗前列腺痛，那么前列腺痛的饮食疗法有哪些呢？下面就介绍一下前列
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现在很多人都喜欢通过食疗来进行治疗疾病，因此很多前列腺痛的患者都很关心前列腺痛的食疗，都想前列腺痛的饮食治疗方法有哪些？那么男性是
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