前段时间，北京一直被雾霾笼罩，带来了严重的污染问题，一时间“喝西北风也会中毒”成为流行语，也引发了淘宝口罩的大卖。其实，这样的空气
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原料主料 大麦仁150克。配料 莲子20克，五味子10克，麦门冬12克，酸枣仁15克，桂圆肉5克。调料 冰糖制作 先将五味子、酸枣
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女性健康状况通常都会显现在身体表面，只要我们留心观察自己的身体，如果身体出现疾病，我们就能第一时间发现，及时做好调整，就能解决疾病
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导读：美眉们不论在任何季节都不会放弃展示自己好身材的机会，即使在寒冷的冬季，美眉们也要不畏寒冷将美丽进行到底，但是美丽是需要付出代
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在众人眼中，男性身体要比女性强的多，不需要滋补，真的是这样吗？其实，在我们周围隐藏着5种“虚弱”男，身体体质比女人还差，急需营养补
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胃病是非常常见的疾病之一，要如何预防胃病呢，养脾胃是最好的，冬季是考验胃承受能力的时候，专家表示，冬季要懂得给胃减负，预防胃病，重
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现代药物学研究证实，莲子中的蛋白质钙、铁磷和钾含量非常丰富，还含有其他多种维生素、微量元素等物质，帮助机体代谢，维持酸碱平衡，增强
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长久以来，中医都以家传而不公开的形式缓慢前行，许多名医的药方都渐渐失传。然而，上世纪末，却有数十种的家传秘方被制成家喻户晓的常备药
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冬季男人容易进入“虚期”。容易出现四虚，如肾虚，肝虚，脾虚和神虚。这几种的男性常见的“虚”要注意预防和进补。对于这四虚，尤其是肾虚
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冬季养阴，冬季怕冷可能就是因为肾虚，肾虚的患者抵抗力减弱，容易在冬季患上疾病。冬季肾虚患者应该要如何补肾呢？专家表示，肾虚患者可以
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干燥的气候使得人们不同程度地感觉到口、鼻、皮肤等部位有干燥感，甚至出现口干舌燥、干咳少痰、咽喉肿痛、疲乏无力以及大便干结的症状，连
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托PM2.5的“福”，口罩、空气净化器开始热卖，小小口罩甚至出现断货，平日卖不动的千元净化器，销售量一下子翻倍。不少原本保暖为主的
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导语：还在受腹泻困扰吗？那就给自己煮煮以下三碗粥吧，帮你养护脾胃，改善消化功能，快速搞定你的腹泻难题。三碗粥搞定你的腹泻难题1、扁
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冬季养生重在养肾，肾虚的危害很大，肾虚容易导致夜晚尿频，容易导致头晕等症状的发生，容易诱发危险因素，那么应该要如何养肾呢？专家告诉
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薏米推荐理由薏米含有丰富的亚油酸、维生素，容易消化吸收，对减轻胃肠负担、增强体质有很好的效果。药用价值也高，有防癌作用。此外，薏米
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近日，“空气质量监测数值PM2.5”成了人们热议的话题，特别是入冬以来，不少人担心雾霾干燥的天气会对肺脏造成损伤，养生专家建议，冬
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冬季气温骤降，脾受寒困，脾不运化，故冬季食疗应以补阳运脾，滋益进补为主。“虚则补之，寒则温之”，温补脾阳，多吃温性运脾食物，如粳米
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雌激素维系著女人的第二特征，让女性能拥有细致的肌肤、丰满的胸部、丰腴的臀部等美丽体态。雌激素是由“卵巢”所分泌，能掌控月经的周期，
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如今，医学和营养学证明，有些食品有促进性欲的功能，反之，当然也有些食品是会降低性欲的。所以，在日常生活中就要注意了这些会降低性欲的
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近期全国大降温，南方城市也渐渐入冬了。冬季气候干燥而寒冷，寒风习习，人体抵抗力下降，最容易发生感冒、腹泻等疾病症状。养生专家表示，
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