衰老是生命发展的自然规律，虽然衰老不以人的主观意志为转移，但是人类从远古时代起就为抗衰益寿进行了长期而艰苦的探索。几千年来，中医一
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夏季疲劳为亚健康范畴的一种季节性疾患。病程可缠绵两三个月，待至秋凉，病渐趋愈。在中医典籍的“疰夏”、“夏痿”、“苦夏”等病门中，有
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据报道，我国目前约有600万人患有精神分裂症，且有逐年增长的趋势。为了防止非常事件的发生，很多病人家属必须时刻不离地照顾病人，患者
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春夏之际，是传染病多发季节，一些慢性或过敏性疾病也易复发或加重，怎样预防传染病发生，并使慢性病不易发作，许多人想用中药补虚预防，这
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非典时期，我科为非典患者制订了治疗和康复期食谱，其治疗期食谱为：治疗期第一周清流食谱早餐杏仁霜、菜汁米油小米汤、稀藕粉、绿豆汤、洋
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有“非典”的夏天怎么过？近日，北京的日气温最高值已攀升到30摄氏度，初夏景象已现身北京街头。天气变热，无疑给预防“非典”增加了新的
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4月16日上午，在樱花盛开的北京玉渊潭公园小西门边的一个亭子里，记者见到了北京癌症康复会创始者宋琳琳教授，虽然年逾八十，25年前还
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合理控制饮食所谓合理控制饮食，是指在满足患者身体对蛋白质基本需求的前提下，尽量减少对蛋白质的摄入，以求最大限度地减轻肾脏负担。据估
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随着人民生活水平的普遍提高，家家户户的餐桌上也“丰富多彩”起来。过春节了，子女们总爱买一些高营养食品来孝敬老人。殊不知，正是由于高
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高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。菊花茶：所用的菊花应为甘菊，
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黑木耳用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等。荸荠取荸荠、海蜇头（洗去盐分
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高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血
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妇女更年期由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平明显下降，引起植物神经系统、心血管系统等多个系统功能障碍和紊乱，引起组织器官发生退行性病
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据国家最新调查研究表明：缺铁性贫血在我国儿童的比率非常高，是一种常被家长疏忽了的常见病。1岁以下婴儿患病率为 22-31%；1-3
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中老年人食疗方剂的配制，一般是将食物和药物混合，加入适量的调味品，认真地按烹调操作步骤，制成既保持食物风味，又不失其药效的各种食品
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秋季天气逐渐变凉，秋风一起，雨水减少，温度下降，气候变燥，人体会发生一些"秋燥"反应，秋燥易伤津液，故秋季饮食调养主要以润燥滋阴为
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春季三个月所有生物推陈出新，生机盎然。人应适应季节，调养生气，使机体与外界环境统一起来。在饮食方面，要遵寻"春夏养阳"的原则，也就
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（按笔划顺序排列）丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白
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皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄？肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒
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每一种蔬菜都有它自己独特的营养，你清楚吗？它们含有哪种维生素？主要有什么功效？生了病，应该多吃什么蔬菜？这些，似乎应该是那些营养专
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