一、 孕后期膳食营养特点1、增加蛋白质摄入2、保证热量供给3、充足的必需脂肪酸摄入4、充足的水溶性维生素摄入5、足够的铁供给6、足
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1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。4、饭后吃
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蔬菜及粮食是营养物质的“绿色宝库”，是人们维持生命的主要滋养来源。人们要掌握吃的学问，对症进食，择优而食，方可充分利用蔬菜、粮食的
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“正月十五吃汤圆”的习俗在我国已经流传了上千年。吃元宵的习俗源于何时何地，民间说法不一。据文字载，宋代以前还没有元宵，那时人们过元
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您是不是还在为孩子只爱吃炸鸡块、薯条这样的垃圾食品而不知如何是好呢？不用烦恼，澳大利亚《星期日电讯报》请来专家，帮您解忧。有些孩子
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阿司匹林与酒冲突。酒在体内先被氧化成乙醛，然后成为乙酸，而阿司匹林会妨碍乙醛氧化成乙酸，造成体内乙醛蓄积，加重发热和全身疼痛等症状
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牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥它应有的作用，喝多了难以消化吸收利用，应该根据年龄、工作消耗和经济条件，确定每天的喝
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贫血在医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：1.龙眼肉15克，
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菠菜又名菠莜、菠莜菜、菠斯菜、赤根莱、鹦鹉菜等，是藜科植物。菠菜原产亚洲西南部，唐朝时传入我国，至今已有1000多年的栽培历史了。
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食物搭配无明显禁忌不少民间流行的食物搭配禁忌的说法，多是根据传说或某些人杜撰出来的，而这些杜撰出来的耸人听闻的说法，无非是为了推销
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国人春节的饮食大多离不了大鱼大肉，有的还烟酒不离口。这些均是酸性食物，吃多了不但摄入营养失衡，过多的蛋白质、脂肪会使人体酸碱失衡，
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坚果，即花生、瓜子儿、核桃、松子儿、榛子等，对健脑，增强记忆力，有很好的效果。因坚果内人体必需的脂肪酸---亚油酸的含量很高，且无
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讲究新鲜上海、江浙一带的人们有清晨买菜的习惯，鸡鸭鱼肉、蔬菜瓜果都讲究新鲜，讲究少而精，讲究当日吃完。剩菜不放冰箱，不吃隔夜菜。而
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秦始皇陵兵马俑自出土以来，关于其造型、烧制工艺、排兵布阵等，一直是众多学者解不开的谜。来自中国科学院植物研究所的研究人员另辟蹊径，
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新华网洛杉矶2月15日电（记者 高原） 美国加利福尼亚州卫生部门15日证实，两种被怀疑遭沙门氏菌污染的花生酱已被紧急从美国市场下架
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故事导读她今年51岁，未婚。在别人眼里，她是个不结婚的怪人，甚至有点神经质。实际上，她是个爱情完美主义者。她眼里容不得一粒沙子。爱
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春节将近，年味渐浓，在充满鞭炮声、拜年声的喜庆气氛中，吃喝是中国人过年时永远少不了的“主题曲”。如何健康而愉快地演好这个“主题曲”
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据俄罗斯《观点商报》报道，德国《焦点》杂志2月12日公布了对人类健康最为有益的十大食品排行榜，研究人员认为常吃这些食品不仅能够充分
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由于现代人生活在一个高压高速发展的社会当中，因此很容易就会受到一些心理问题的困扰。神经衰弱就是一种临床上的常见疾病，对患者的影响主
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神经衰弱在日常生活中有些人不重视，但是严重的话带来的影响真的是很大，因此我们要积极的预防神经衰弱，通过日常的饮食可以进行调节。下面
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