肤色发黄、发暗、发红，没有光泽，出现痤疮、黄褐斑，这些皮肤问题常常困扰女性，她们往往会求助于高级化妆品或是到医院对症治疗，其实中医
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第三军医大学大坪医院营养科博士 杨 剑我国孕妇多缺钙女性在怀孕期间，身体会流失大量的钙，因为胎儿发育所需要的钙全部来源于母体。也就
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NO.1面色苍白面色苍白的原因主要是肾虚导致血液循环出现问题。美白绝不等于苍白。但是，不少女性偏偏因为贫血、精神压力过大或生理期等
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[来源：《美眉》]当心你的断发断发，经常会被各种武侠小说和电影表现得美轮美奂、大义凛然，可在生活中，以断发来明志，以断发来了断，似
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当回东北妹子的大哥关键词：东北山野菜东北人餐馆，它的出品主要以黑龙江菜和吉菜为主，有不少高山野菜、粗粮等，装修带着东北民族情调。服
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“今年的菜价硬是贵，一般的猪肉才14元/公斤，红椒就要卖16元/公斤，仔姜论两卖，高达40元/公斤，大大高过了肉价钱！”市民陈阿姨
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大河网讯 昨日，卢氏县城居民解杲兴在该县文峪乡菠菜沟村的大山深处，意外发现一枚顶冠直径为38厘米、高13厘米的特大灵芝.当地林业部
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一场“中国有机产品暨天然产品展”在上海农展馆拉开帷幕。记者在馆中逛了几圈后，发现不少企业对于有机食品的解释颇为“含糊”，使用“有机
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广东省中医院主任医师 王小云美国学者调查发现，大约75%的失眠症患者病程超过一年以上，多伴有不同程度的抑郁或心境恶劣。有人说：抑郁
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临近高考，孩子越来越焦虑，变得不爱说话，回家就忙着看书写作业，人也越来越瘦。据一份统计资料显示，75%的考生在临考前都有紧张、焦虑
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春天是四时之首，万象更新之始。在这个季节，每个人的身体感觉都慢慢恢复，正是养生的好时节。那么现在，我们该为自己做点什么呢？1.应该
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每到春天，人们脸上皮肤多变得干燥、粗糙，有的人还脸上长疙瘩或出现苔癣样变化。这种春季性皮炎与中波紫外线的照射有关。据科学家测定，春
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清明节后，很快就进入“纷纷春雨连绵落”的时节。传统养生学认为“春与肝相应”，即春季气候特点与人体的肝脏有着密切的关系，因此春养肝来
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蔬菜熟吃营养素并没全流失蔬菜生吃有益健康是流行已久的观点。其理由是：生吃蔬菜不会带来营养素的损失，还能最好地保留活性酶类。难道熟吃
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“三日可无肉，日菜不可无”。尽管中国人自古就意识到了吃菜的重要性，中国营养学会理事长葛可佑仍然表示：“其实，中国人吃菜也不够，其中
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“精细”加工导致营养流失“将土豆切片、切条后，放入200℃的高温油中，进行炸后，土豆中含的维生素全部被破坏，生产出来的薯片、薯条不
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【宫颈息肉的食疗方法】1、补充微量元素锌和硒锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒的水平过低
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香蕉中含有丰富的钾离子，经常食用既能通便润肠，又能预防高血压。《英国医学杂志》刊登的一项新研究发现，经常吃香蕉，少吃油炸薯片，有助
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冬令进补是中国传统的养生之道。专家指出，冬补有许多讲究，尤其对于整日在职场打拼的男性来说，更应该根据各人不同的体质与工作规律，施行
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科学 权威 独家 有趣 第6期 本期讲述蔬菜的营养知识和吃菜的正确方法张德纯 生于辽宁省沈阳市，毕业于北京大学生物系生理生化专业。
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