暑天，运用饮食的营养作用养生益寿是减少疾病、防止衰老的有效保证。夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础，由于夏令气候炎热，易伤津耗
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痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。专家指出，女性比较特殊的时期就在经期，这个时期的女性会比较易怒，情绪
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有句古话叫病从口入，男性要健康，其中很重要的一环就是饮食，西红柿、胡萝卜、卷心菜或绿色花菜都是对男性健康大有裨益的食物，男性应多吃
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炎炎夏日，约上好友，在冷气十足的火锅店，吃一顿火锅是不是很惬意？有关专家提醒，夏日吃火锅让人爱不释口，但火锅也需要科学食用，有病者
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维生素B1主要来自于加工较粗的谷类、豆类以及硬果类，维生素B2主要来自于乳类、蛋类和各种肉类等，在蘑菇、草菇、金针菇、金针菜、茄子
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乳腺癌是女性中最常见的癌症，发病人数高峰期出现在40~50岁。癌症专家称，虽然癌症的诱因十分复杂，但是只要改变生活方式，比如饮食和
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“肝癌患者日常养生方法”是备受肿瘤患者及家属关注的问题，一定此要做到肝癌的早期发现、早期诊断、早期治疗，做好肝癌的预防工作。肝癌（
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孕妇在孕期如能适当地改善饮食，增加营养，就可以增强孕妇体质，促进胎儿发育。但若营养过剩，危害非浅。怀孕4个月，张琳的饮食很正常，为
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进入孕期，胎儿生长加快了，尤其骨骼生长迅速，而孕妇血容量也大大增加，一旦饮食不均，就容易缺钙、缺铁。补钙补铁是孕期的一项重要工作，
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对于强化食品，大家都不算陌生，如碘盐、含铁酱油、含维生素A和维生素D的牛奶等。现在主食原料也有了营养强化产品，如在市场就能买到的营
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痔疮是夏季高发的一种肛肠疾病，专家提醒，痔疮患者想要度过一个无忧的夏天，必须注意饮食卫生和休息。以下专家就来介绍一下，夏天痔疮的护
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生活条件在逐渐提高，可越来越多的孩子却患上贫血。专家指出，现代城市儿童贫血与其饮食方式、生活习惯、营养结构以及卫生习惯等有关系。喂
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非盈利组织EWG对比了由美国农业局和美国食品药物管理局对农产品所做的将近43000项测试数据后，发布了“12大肮脏”和“12大干净
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女性要想皮肤好，白里透红，内调是最重要的，内调最重要的就是要排毒，把体内的毒气排除体外，内调调理的好，肌肤自然红润可人。以下介绍的
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导读：高温天气，如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。要战胜高温、预防中暑，美国营养师协会的专家建议
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众所周知，多吃蔬菜水果有益健康。为此，中国营养学会制定的《中国居民膳食指南2007》建议，每天摄入300~500克蔬菜。而且，《中
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专家表示，胃癌的发生与饮食有一定的关系，维生素a是人体必须的一种重要营养物质，多吃富含维生素a的食物可以预防胃癌的发生。维生素A主
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婴儿饮食应该注意什么？很多父母刚生过小孩之后就会咨询这些问题，想让孩子更健康，吃的更好。为此，我们小编帮助大家解决难题，寻找资料，
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清淡饮食好消化宋新(北京朝阳医院营养师):高温天气使人食欲不振,因此,夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳,避免食用油
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经常有网友向我们的专家咨询，吃什么东西可以预防痔疮？治疗痔疮的食物有哪些？专家指出，饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重
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