不管你信不信，这套包瘦食谱餐餐主角就是水煮蛋，不过营养师认为，这份食谱每天大约摄取7、8百大卡热量，说穿了就是“低热量饮食法”，倒
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母乳中含有丰富的营养物质，断奶后宝宝的营养需要跟上。如何给宝宝补充全面营养呢？需要特别提醒爸妈，各种补未必靠谱，更不能“滥补”，要
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庞雪辉李沛功李清连线军医：广州军区机关门诊部医师梁林晖【战位介绍】量天测地的测绘兵，担负着军事测量、编绘地图等任务，无论是野外测量
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眼下，正是杨桃大量上市的季节。但时常有人提醒说，肾脏病人千万别吃杨桃。这一说法主要源于杨桃可导致终末期肾炎患者中毒乃至死亡的报道。
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更年期是我们生命中不可避免的一个阶段，无论你多么厌恶它的到来，最终仍然会降临到每个人的头上。出现更年期综合征的女性，大约在40～5
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很多蔬菜的味道会因为蔬菜小而味道更加香甜，而且健康好处也尤其多。如小番茄、小胡萝卜等，在很多大超市和专门食品店都会找到这些小类的食
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中华医术博大精深，很多疾病通过中医治疗都能取得很好的疗效，对于养肝护肝，中医也是不错的选择。中医养肝四剂“良药”“良药”一、中医可
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男人，一方面要事业有成，一方面要照顾家庭，生活让男人们疲惫不堪，而身体健康常常不被重视，实际上正因为如此，男性比女性更需要关爱，更
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结肠癌的发病和环境、生活习惯、尤其是饮食方式有关。长期食用高脂肪食谱和纤维素不足是导致结肠癌的主要发病原因。预防结肠癌 多吃纤维丰
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饮食中“食物相克”的说法，意思是说两食物放在一起食用，如搭配不当，极容易导致生病或中毒，营养科学观点看，甲鱼与苋菜、黄瓜与花生等。
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医师提醒，如果孩子易多汗、夜惊、烦躁、枕秃、哭闹和各种骨骼的改变，可能就是缺钙造成的。宝宝多汗可能是缺钙转眼，冯女士的儿子龙龙已经
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夏天到来后，蚊子随之孳生，尤其是雨季，蚊虫的幼虫--在大水中大量繁衍。蚊虫的叮咬使人难以入眠，而且还会传播疾病。可是要想彻底消灭蚊
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无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。专家建议
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本报记者 汤雷连日的高温天气，医院急诊收治的中风病人明显增多，其中很多人早期都曾出现过“预警信号”---头痛。有关专家提醒，头痛是
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专家提示，对于背痛，白领女性应防患于未然，及早预防。矫正错误坐姿当脊柱处于自然直立的位置时是最健康的。不良的姿势如低头垂肩坐在椅子
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子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。目前治疗子宫肌瘤常用手术的方式
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随着社会的飞速发展，人们对自己的生活品质越来越重视，怎么才能吃得好，吃得健康，吃得有营养成了时下人们所关注的热点。为了追求营养，现
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爱美是女人的天性，追求美丽是女人的终极目标。在这个烈阳高照的夏日，美白防晒成了大多数MM追求。到底怎么样才能有拥有白皙嫩滑的好肌肤
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暑天，运用饮食的营养作用养生益寿是减少疾病、防止衰老的有效保证。夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础，由于夏令气候炎热，易伤津耗
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痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。专家指出，女性比较特殊的时期就在经期，这个时期的女性会比较易怒，情绪
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