颈部筋伤主要包括颈部扭挫伤、落枕、颈椎病。属于中医的“痹证”范围，是最常见的伤科疾病。临床医师往往只应用手法、针灸、外敷治疗，忽视
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乍暖还寒初春季 防患于“胃”然众所周知，胃病带来的不仅仅是疼痛，还影响我们的饮食作息。《素问·逆调论》有云：“胃不和则卧不安”。此
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春天是柳絮漫天飞舞的季节，也是各种过敏症状高发的季节。萧山湘湖边、公园里，倚靠在在湖边的柳树随风摆动。景是很美，可是身为过敏原的飞
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方”。很多人都知道感冒时喝生姜水最好，那么生姜到底有什么样的营养保健功效呢，怎么吃才能发挥它的
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京华时报讯（记者叶洲）很多人喜欢炖制各种肉类食物。对此专家表示，炖制肉食进补时也要讲究荤素搭配，或者和有营养价值的食品一起烹调，以
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俗话说：早上吃点姜，胜过喝补汤。这种说法对不对？有没有科学依据？姜又称黄姜，有独特的辛辣芳香，是一种极重要的调料，同时也可作为蔬菜
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“春夏养阳，秋冬养阴”，是我国古代医家根据自然界四季变化对人体脏腑气血功能的影响而提出的养生原则。春月养阳重在养肝。根据五行学说，
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图：新鲜绵茵陈茵陈为菊科植物滨蒿或茵陈蒿干燥的地上部分，生于原野、路旁，喜温暖湿润气候，适应性强，以向阳、土层深厚肥沃、疏松、排水
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很多人知道吃饭的时候要细嚼慢咽、营养均衡，但你知道吗，饭后的养生保健同样也很重要。一些看似微不足道的饭后小行动，可以为你的餐点起到
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心在中医角度很重要，中医认为“心者，五脏六腑之大主也”，如果心脏不健康，同时会影响脏腑肝、肾、肺、脾，所以在饮食、作息及心情也要好
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有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的
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生姜是人们日常生活中非常熟悉和常用的调味品。许多人都知道，生姜除了可以食用外，还能当作药治病。有研究证明，热的生姜水有很多药用功效
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夏季养生既要注意健脾祛湿、清热祛暑，又要固护阳气，如果大家觉得热到“燥燥地”，不妨试试花旗参水鸭汤，可以纾缓肝气微弱，脾气旺盛，易
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春季过敏高发的原因：冬春交际的时候，气温变化很大，紫外线有一种由弱到强的变化，植物生长变得旺盛起来，花粉在空气中弥漫，整个外界环境
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流行性感冒，西医俗称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。在中医而言，是感受风邪所致，或四时不正之气，或风寒暑湿燥火夹时行
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一到经期就着凉感冒，接下来后面每逢经期感冒也随之而来，每个月都出现周期性经期感冒，苦恼不？专家表示，这种伴随女性经期而来的感冒，就
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春季过敏高发的原因：冬春交际的时候，气温变化很大，紫外线有一种由弱到强的变化，植物生长变得旺盛起来，花粉在空气中弥漫，整个外界环境
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在现代都市人的养生理念中，“排毒”是健康生活的重要组成部分。我们常常抱怨自己的抵抗力差，动不动就会生病，还说自己的皮肤颜色发黄暗淡
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受访专家/广东省中医院副主任中医师 成杰辉文/羊城晚报记者 胡菁 通讯员 宋莉萍4月5日是二十四节气中的“清明”。清明时节气候潮湿
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同年龄的人，身体状况往往天差地别，同班同学叙旧，最能说明这情况。有些腰肢柔软，行动敏捷，有些扶杖而来，老态龙钟。早年同学聚会是比职
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